SPØRGSMÅL Hvad gør en god træningspartner? SVAR Jeg har altid haft en træningspartner. En træningspartner forpligter dig til at fortsætte med at s...
Per Bernal Han har aldrig været den største fyr, selvom han er ret forbandet stor. Han har aldrig været den slankeste fyr, men han er normalt slank no...
Josh Wade var fan af Jay Cutlers, da han kom op i amatørrækkene inden for bodybuilding, men han så hurtigt, at han blev sammenlignet med en anden hr. ...
Per BernalPer BernalDet er svært at adskille disse tre fyre: Victor Martinez, Juan Morel og Jon Delarosa. Alle er af Dominikanske Republik, alle bor i...
At opbygge et solidt fundament af styrke og kraft i hele kroppen giver utallige fordele for bodybuilder, atlet, afslappet løfter og alle med et fysisk...
Chris Nicoll UNDERSKRIVELSE AF EN NY TILSLAGSKONTRAKT, SOM AFSPILER FRANK ZANE PÅ DEN STORE SKÆRM, FORBEREDELSE FOR DEBUTT FOR KLASSISK FYSIK I ARNOL...
Sammensatte bevægelser er vigtige for at opbygge muskler, og hvad der er så godt ved disse bevægelser er, at det giver dig mulighed for at angribe fle...
Ok, så du knuste bare din træning. Du løftede tungt, løb hårdt, og du har opnået en utrolig muskelpumpe. Men din træning er ikke komplet, de små ting,...
