Korrigerende øvelser spiller en vigtig rolle i den langsigtede sundhed, udvikling og overordnede succes med at træne klienter og atleter. En coachs ro...
Kan du huske første gang, du opdagede din kærlighed til styrkesport? Det kan jeg bestemt. Min far, en tidligere college fodboldspiller, brugte mig ti...
Når du ser det, ved du det bestemt, men det er overraskende vanskeligt at definere, hvad der tæller stærk, men det er overraskende vanskeligt. Da jeg ...
Jeg har for nylig hørt Louie Simmons på Barbell Life Podcast sige, at hans løftere udfører 80% tilbehør! Det betyder for nogle af de stærkeste fyre i ...
”Afslut dit træk!” Vi har alle hørt dette råbt fra trænere og atleter ved møder, på træningsplatformen eller i klasse WOD'er. Hvis man ikke “afslutter...
Officiel Strongman afgav en meddelelse for et par dage siden, der efterlod enhver håbefuld stærk mand og kvinde, der kigger på fly til North Carolina....
Stærk mand. Ordet alene fremkalder menneskets billede: høj, muskuløs og større end livet. Karakteren, som verdens stærkeste mand-konkurrence har skabt...
Strongman bliver populær, virkelig populær. Flere og flere fitnesscentre tilbyder strongman-udstyr til deres medlemmer, hvilket fører til flere mennes...
I 2017 trådte stærke mand Eddie “The Beast” Hall fra skyggerne bag kulisserne til en brølende kapacitet i Doncaster Dome i England. Arrangementet er p...
