Når din sexlyst aftager, er det let at blive flippet ud. Men den store nyhed er, at der er masser af ting, du kan gøre for naturligt at øge din sexlys...
Med så mange fitness-sindede produkter og begivenheder i mainstream kan det være svært at sortere det bedste af det bedste. Heldigvis gjorde vi grunta...
Verdenssundhedsorganisationen annoncerede en plan om fuldstændigt at eliminere industrielt producerede transfedtstoffer i global skala inden 2023. Nog...
Atleter vender sig i stigende grad til cannabis - især ikke-psykoaktiv cannabinoid CBD - for alt fra smertelindring til reduktion af angst. Forskning ...
Selvom træning af din krop er afgørende for din lykke og sundhed, er det også vigtigt at søge udfordringer, vokse og være produktiv i de andre områder...
Det er svært at holde sig i form under de bedste omstændigheder. Og for nogen, der arbejder et fuldtidsjob eller rejser en familie (eller begge dele),...
Du kan sømme din diæt og træne, men intet af det betyder noget, hvis du ikke får din søvn. Og i disse dage er hvile sværere at komme forbi end nogensi...
Hvis du nogensinde har arbejdet med en personlig træner, kan du få det indtryk, at en af de vigtigste kvalifikationer er evnen til at tælle til 10-s...
Sportsdrikke - som genopfylder natrium og kalium (alias elektrolytter), der er tabt gennem sved, er et koblingsvalg, når din træning overstiger en tim...
