Atleter vender sig i stigende grad til cannabis - især ikke-psykoaktiv cannabinoid CBD - for alt fra smertelindring til reduktion af angst. Forskning finder bevis for CBDs terapeutiske fordele. Og mens den føderale regering stadig er langsom til at ændre sine synspunkter, begynder andre regulerende organer at erkende CBD's potentiale til at gavne bedring.
I september 2017 meddelte World Anti-Doping Agency, et fundament startet af Den Internationale Olympiske Komité for at overvåge stofbrug i sport, at det fjernede CBD fra sin liste over forbudte stoffer. Mens CBD forbliver forbudt i NFL og i amerikansk kollegial atletik, har NHL og MLB en mild politik over for cannabisbrug og fokuserer i stedet på at forbyde præstationsfremmende stoffer. Selv NBA, som historisk har været streng om sine cannabisrestriktioner, begynder at genoverveje sine politikker.
Hvordan navigerer du som atlet i denne indviklede verden af cannabis? Vi er her for at hjælpe.
Der er tegn på, at CBD reducerer inflammation, muskelsårhed, muskelspasmer og smerter. Det kan også hjælpe med søvnløshed, depression og angst. CBD har vist sig at have neurobeskyttende egenskaber, som kan hjælpe atleter med den neurodegenerative sygdom CTE. CBD kan endda beskytte atletes hjerner mod at udvikle CTE, en potentielt livsændrende udvikling for atleter, der spiller sportsgrene med fuld kontakt, forklarer Perry Solomon, M.D., Chief Medical Officer hos HelloMD, en opstart dedikeret til at uddanne folk om marihuana.
"CBD ses på for sin neurobeskyttende evne i nerverne selv," forklarer Solomon. ”Det forhindrer, at den betændelse, der sker i nerverne, konstant bliver slået. Mængden af traume, du får, minimeres, fordi betændelse i nervecellerne reduceres.”
På trods af CBD's potentiale for at bekæmpe CTE, bliver lægerne nødt til at se meget mere forskning, før de kan afgøre afgørende om CBD's neurobeskyttende virkninger, siger Jeff Chen, M.D./ M.B.EN., direktør for Cannabis Research Initiative ved Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior hos UCLA.
"Forskning i cannabinoids rolle i behandling af hjerne-relaterede traumatiske skader er utrolig foreløbig uden menneskelige studier," siger Chen. ”I tilfælde af CTE kunne cannabinoidernes neurobeskyttende egenskaber teoretisk hjælpe med at forebygge det, men der har ikke været nogen dyre- eller menneskelige undersøgelser, der undersøger cannabis eller CBD til forebyggelse af CTE,” siger han.
I den føderale regerings øjne forbliver marihuana et tidsplan-1-lægemiddel, der skaber store barrierer i licensering, finansiering og regeringsgodkendelse til undersøgelser. For at sætte det i perspektiv klassificeres heroin og peyote også som skema 1 (hvilket betyder, at der ikke er noget potentiale for medicinsk brug og en høj risiko for misbrug), mens kokain og meth er skema 2 (hvilket betyder, at der er medicinske fordele, men stadig en høj risiko af misbrug).
”Det største problem med noget, der har med cannabis at gøre, er mængden af legitime undersøgelser, der kan udføres på grund af dets tidsplan 1-klassificering,” siger Solomon. ”Min følelse er, at den skal afplanlægges fuldstændigt og behandles som alkohol, hvor man skal bevise, at man er over en bestemt alder, og at den er standardiseret over hele landet. Det er testet for pesticider og styrke, og det viser, hvad der er i terpener, THC, CBD, et cetera.”
Bliv fortrolig med forbindelserne i marihuana med denne forklarer.
Læs artiklenErich Anderer, M.D., chef for neurokirurgi ved NYU Langone Hospital - Brooklyn er enig i, at der skal gøres mere arbejde. ”Cannabidiol får meget opmærksomhed, fordi der har været undersøgelser af de positive virkninger af marihuana i behandlingen af forskellige psykiatriske lidelser og smerter, men den fordel kommer uden rusen. Problemet er, at der lige nu ikke er noget videnskabeligt bevis for, at det fungerer hos mennesker, ”siger han. ”I betragtning af de teoretiske fordele ved CBD inklusive behandling af muskelspasmer, bedre søvn og appetitstimulering - er det et potentielt interessant emne at studere til brug hos atleter både i træning og som genopretningshjælpemiddel.”
Ærligt, ikke meget - som vi kender til. Indtil videre har forskere ikke fundet nogen endelige negative bivirkninger af CBD-brug. Mens marihuana's primære psykoaktive forbindelse, THC, forårsager rus og kan føre til depression og angst ved kronisk brug, har det ikke vist sig, at CBD stimulerer dem disse psykoaktive virkninger. Også CBD tages ofte oralt eller topisk, så rygerelaterede problemer (som f.eks. Lunge- og halssundhed) er ikke et problem.
En fare for CBD, advarer Solomon, er at det kan fremkalde bivirkninger på andre stoffer. "CBD i høje doser - jeg taler om meget høje doser, hundreder af milligram - virker i leveren, specifikt i noget, der kaldes cytochrom P450-enzymsystemet," forklarer han. ”Disse enzymer nedbryder forskellige lægemidler. Så hvis nogen tager en høj dosis CBD, tager CBD plads i cytokromet, så andre lægemidler ikke nedbrydes som forventet. For eksempel: Taget med for meget CBD kan det blodfortyndende warfarin gøre blodet for tyndt og forårsage blødningsproblemer.”
Er marihuana det vidunderlige stof, som din træning har manglet?
Læs artiklenEn anden advarsel: Hvis du bruger CBD, skal du kende dens kilde, siger Solomon. “Ekstraheret CBD koncentrerer noget i hampen”, hvilket er problematisk “hvis det kommer fra udlandet, og de bruger pesticider og kemikalier, når de dyrker det.”
Og som med enhver smertestillende, kan maskeringssmerter under træning også føre til værre skader, siger Chen.
"Der er betydelige beviser for, at cannabinoider som CBD er effektive til kroniske smerter, og der er foreløbige beviser for de antiinflammatoriske egenskaber ved CBD," siger Chen. ”Selvom disse egenskaber kan være nyttige til genopretning, kan det også afstumpe smertsvaret under træning, hvilket kan føre til overforbrugsskader.”
Brug af CBD er et personligt valg. Mens eksisterende undersøgelser har vist, at CBD ikke er vanedannende og ikke ser ud til at have negative bivirkninger, har vi stadig meget at lære. I det mindste kan det være et lovende alternativ til opioider, som har vist sig at være ekstremt farlige.
"Advil eller Aleve er værre end CBD med hensyn til mulig nyreskade og mavesår," foreslår Solomon. ”Men hvis en atlet er overbevist om ikke at tage noget, så er CBD ikke noget for dem.”
Scott Chipman, grundlæggeren og formanden for CALM, en non-marijuana nonprofitorganisation, mener, at der ikke er plads til nogen medicin inden for sport: ”Sport handler om præstation, stræben efter forbedring, få mest muligt ud af din krop og talenter. Enhver stofbrug for at nå et fysisk mål gør indsatsen en falsk.”
WADAs beslutning betyder ikke nøjagtigt, at de omfavner cannabis, og THC er fortsat forbudt. ”Fjernelse af CBD fra den forbudte liste fra Verdens antidopingagentur skyldes ikke anerkendelsen af, at det kan have fordele, eller at det mangler bivirkninger,” forklarer Chen. I stedet signalerer CBD's fjernelse fra listen en "anerkendelse af, at det ikke er et præstationsfremmende lægemiddel,"
Mindst et aspekt af eksisterende amerikansk marihuana-lovgivning er klart: Det er virkelig forbandet.
To styrende organer former vores føderale marihuana-love: Drug Enforcement Agency (DEA) under Justitsministeriet (DOJ) og Food and Drug Administration (FDA). Marihuana er stadig føderalt ulovligt i alle egenskaber i henhold til loven om kontrollerede stoffer. Men stater har også ret til at lave deres egne cannabislove, og i øjeblikket har 22 stater legaliseret marihuana til medicinsk brug, mens otte stater og Washington, D.C. har legaliseret marihuana til fritidsbrug. Yderligere komplicerende sagen, forskrifterne, transportgrænserne og begrænsningerne knyttet til disse love varierer fra stat til stat. Det er meget at huske.
Hvordan påvirker det atleter med hård træning?
Læs artiklenMarijuana-dispenser i stater, hvor medicinsk marihuana var lovligt, var stadig sårbare over for føderale razziaer indtil 2013, da den såkaldte Cole Memo [PDF] skabte en føderal politik for ikke-indblanding af stater, der havde legaliseret marihuana, så længe de havde regler på plads. Men i januar 2018 ophævede justitsadvokat Jeff Sessions politikken.
Chipman er enig i disse regler. ”Vi støtter FDA-processen til bestemmelse af, hvad der er og ikke er et lægemiddel,” siger han. ”Der er et par cannabisbaserede stoffer godkendt af FDA. De er ordentligt reguleret, fuldt testet med dobbeltblinde test, der viser effektivitet for specifikke lidelser. Der er lægeundersøgelser og historier taget, opfølgningsbesøg og tæt kontrol af styrken. Når recepten løber ud, skal du genopfylde den, så lægen får mulighed for at evaluere din tilstands effektivitet og status.”
Selvom din stat har legaliseret marihuana, er det stadig føderalt ulovligt, så brug af cannabisprodukter er stadig en risiko. Du kan blive arresteret af en føderal officer, arbejdsgivere kan lave narkotikatest for det, og det er ulovligt at flytte det over alle statslinjer. Mens chancerne for, at en officer faktisk citerer dig for marihuana-besiddelse, er lave, bør du absolut undersøge din stats marihuana-regler og overholde dem.
I øjeblikket ser det ud til, at den føderale regering står fast på sin holdning for at holde den ulovlig. FDA har en meget høj standard for bevis, når det kommer til at godkende stoffer, og selv da vil den godkende meget snævre, specifikke versioner af stoffer (aldrig cannabis som helhed). Når statsregeringer begynder at legalisere det mere, og den offentlige opfattelse af det ændrer sig, kan der være et føderalt skift, men hvis Sessions 'nylige træk er en indikation, vil marihuana-CBD eller ellers ikke blive legaliseret under hans ur når som helst snart.
Vil marihuana dræbe dit drev? Eller er det bare, hvad lægen beordrede?
Læs artiklen
Endnu ingen kommentarer