Tip Løft bedre. Tænk bedre. Tag denne aminosyre.

Nootropics For Gains

Alvorlige løftere har fundet ud af, hvordan man bruger ernæring, kosttilskud og stoffer for at få dem til at løbe hurtigere, hoppe højere og løfte mere vægt. Men alt dette havde at gøre med det fysiske i stedet for det mentale. Det bedste, vi kunne gøre for at tackle det mentale aspekt, var at drikke stærk kaffe eller fnise en koffeintablet før en konkurrence eller træning.

Vi er nu i stand til at gøre meget bedre end det takket være det spirende felt af nootropics eller smarte stoffer. I virkeligheden giver disse dig mulighed for at tilpasse din hjernefunktion; for at få det til at tjene dine umiddelbare behov, hvad enten det er øget koncentration, bedre hukommelse, bedre reaktionstider eller endnu bedre social interaktion.

Et af de mest imponerende af disse nootropika er acetyl-L-carnitin eller ALCAR, der undertiden kaldes “den lærende neurotransmitter.”

En multifunktionel aminosyre

ALCAR er en naturligt forekommende aminosyre, der let krydser blod-hjerne-barrieren, hvor den når maksimal plasmakoncentration på ca. 3 timer. Forbindelsen udråbes for at have en overflod af gavnlige effekter, og den har en masse forskning bag sig. Nogle af dens virkninger inkluderer:

• Forøgelse af energiproduktion i mitokondrierne og derved boostet fysisk og mental energi i flere timer.
• Forbedring af "behandlingshastighed", fokus, humør og hukommelse (inklusive langtidshukommelse).
• Forbedring af verbal flydende.
• Stigende glukose- og kreatininniveauer i hjernen (begge falder, når vi bliver ældre).
• Beskyttelse af hjerneceller mod alkoholskader.
• Stimulering af hjerneceller og tilskyndelse til at vokse flere forbindelser til andre neuroner.
• Stigende læringsrate.
• Modvirker nogle former for depression.
• Lindring af dystyni, en depressiv lidelse.
• Forbedring af læring, opmærksomhed og ansigtsgenkendelse hos Alzheimers patienter.

Brænd lysere

Præcis hvordan ALCAR gør alt, hvad der stadig undersøges, men det øger bestemt niveauerne af noradrenalin og serotonin - neurotransmittere, der spiller en vigtig rolle i humør og hjernefunktion. ALCAR fungerer muligvis også ved direkte at forbedre neuraltransmission ved at stimulere synapser eller blokere postsynaptisk hæmning.

Kort sagt ser det ud til at øge din elektriske "watt", så du brænder lysere og længere. ALCAR spiller også godt med andre. Hvis du kombinerer det med andre nootropics, har det en gensidigt forstærkende virkning, idet alle forbindelserne i combo fungerer bedre.

Hvor kan man få ALCAR

Du kan finde ALCAR i Brain Candy®-formlen, som indeholder andre specialiserede ingredienser for at øge humør og give energi til sindet. Folk bruger det før træning, inden en aften ude som et "smart" socialt smøremiddel og endda til mentale opgaver, der kræver fokus og koncentration, som at studere eller skrive.