Fit Man's Guide til erobring af Valentinsdag

Du kender det gamle ordsprog: parret, der træner sammen, forbliver sammen. I det mindste er vi temmelig sikre på, at det er sådan, det går ..

Derfor skal du på denne Valentinsdag glemme vin og chokolade og binde dig over en hardcore træning og et lækkert, nærende, simpelt måltid i stedet. Vi har den komplette guide til alt hvad du behøver for at få dine endorfiner til at køre og gøre dig varm og svedig for hinanden. Hvad du vælger at gøre efter, er helt op til dig. 

Træningstip

Dette er grunden til, at du skal træne som et par til Va ..

At træne med din væsentlige anden kan forbedre ansvarlighed, intimitet og resultater.

Læs artiklen

Sund kost

Valentinsdagspartner-træning: The Meal Pl ..

Brug denne sundere menu til at lave lidt magisk kærlighedsdag.

Læs artiklen

Dating

Top 5 egnede aktiviteter at lave på Valentinsdag ..

Imponere på din Valentine uden at gå på kompromis med nogen af ​​dine livsstil.

Læs artiklen

Træningsrutiner

Hans og Hennes træning at gøre med din betydning ..

Giv dette par træning et forsøg på at opbygge muskler, mens du bruger tid sammen.

Læs artiklen