Den begrænsende faktor i alles træning er naturligvis opsving. Du kan simpelthen ikke skubbe kroppen forbi, hvor den begynder at bryde sammen uden konsekvenser.
Det er som de gamle vestlige, hvor forbrydelsen ville ride på en hest, indtil den blev brugt. I hestens tilfælde ville de ende med at skyde den, men i dit tilfælde skulle træning, indtil du er "brugt", bare lade dig slå for at træne den næste dag eller to.
Du kan alligevel blive modig og gå i gymnastiksalen alligevel, men du vil sandsynligvis have en skør træning eller skade dig selv. Du ville helt sikkert ikke gøre fremskridt.
Indtast træningsformlen, Plazma ™. Det fylder dine muskler med eksotiske funktionelle kulhydrater, stærkt strukturerede di- og tri-peptider og forskningsbevist ergogenisk hjælp, så du bliver godt, ubrydelig.
Hurtigt finder du, at du kan træne hårdt seks dage om ugen. Udvidede sæt, klyngesæt, drop-sæt og tvangsrepræsentanter fejler dig ikke. Du bliver ikke længere øm, og du kommer stærkere tilbage hver dag.
Her er hvad pro bodybuilder John Meadows oplevede, mens han eksperimenterede med det:
”Efter at have taget Plazma ™ blev jeg ikke mere øm. jeg forsøgte. Jeg mener, jeg prøvede virkelig. Det var så usædvanligt, at jeg tænkte måske, at jeg bare ikke trænede hårdt nok. Så Dave Tate og jeg gennemgik en tre-timers ben træning, hvor hver eneste øvelse sandsynligvis var 7 eller 8 sæt.
”Vi arbejdede hårdt, og så lavede vi bare et sindssygt drop-sæt i slutningen af hver øvelse. Det er én ting at gå til fiasko, men vi vil gå langt ud over det. Vi tager det til fiasko og gør derefter partialer. Så ville vi lave endnu mindre partier. Og så ville vi gøre noget, hvor vi måske kunne flytte vægten en tomme.
“Testing af Plazma ™, vi gjorde ting, som jeg aldrig ville råde nogen til at gøre, og ærligt talt var jeg ikke øm, og jeg havde denne tankegangspumpe. Efter træningen gik jeg hjem og kom ud af min lastbil rigtigt forsigtigt som bare og ventede på, at kramperne ramte hårdt, og at jeg skulle vælte ... men intet. Ingen smerte. Så jeg klippet plænen og gik derefter ud til en film.”
Det lyder ret godt, ikke? Så hvad er der nøjagtigt i disse ting??
Hvis du ser på Plazma ™'s ingrediensliste, er det første, du ser, ”næringsstofopdeling af funktionelle kulhydrater.”Måske tænker du,“ Åh, kulhydrater. Big deal.”Men hvis du gør det, vil du give disse særlige kulhydrater kortvarighed.
Første ting først, i modsætning til hvad ketokulten mener, er kulhydrater din muskels foretrukne form for brændstof. Uden dem, især før, under og efter træning, vokser dine muskler ikke.
Problemet er, at de fleste løsninger, der indeholder almindelige kulhydrater som maltodextrin, har en høj osmolalitet. Det betyder, at det forlader maven langsomt. Kontraster det med kulhydratopløsninger med lav osmolitet, der rejser hurtigt gennem maven til tyndtarmen, hvor de hurtigt nedbrydes til glukose.
Sidstnævnte er nøjagtigt hvad du vil have til træning, og intet passer bedre til regningen end stærkt forgrenet cyklisk dextrin, som er en hovedkomponent i Plazma ™.
Ud over at blive absorberet og fået til at arbejde hurtigt, giver den unikke molekylære form det mulighed for at binde sig til aminosyrer, hvilket gør det til det perfekte leveringssystem til di- og tri-peptidproteiner, der er en del af Plazma ™ -formuleringen.
Men stærkt forgrenede cykliske dextriner er ikke de eneste "magiske" kulhydrater i Plazma ™ -formuleringen - den indeholder også noget, der kaldes isomaltulose (Palatinose ™), der stammer fra roesaft. Det er et andet godt funktionelt kulhydrat, der får kroppen til at oxidere fedt i højere grad, hvilket forbedrer udholdenhed og atletisk præstation.
Undersøgelser af både det og stærkt forgrenet cyklisk dextrin har vist, at det resulterer i hurtigere tider (for udholdenhedsatleter), lavere opfattet anstrengelse og reduktion i stressrespons.
Plazma ™ er ikke kun en kombination af super sofistikerede kulhydrater designet til at give dig pumpen i dit liv. Den indeholder også de førnævnte di- og tri-peptider hydrolyseret fra kasein. Dette er vigtigt, fordi fordøjelsessystemet ikke behøver at nedbryde peptider, der er mindre end fire sammenkædede aminosyrer.
Det betyder, at disse små peptider således er i stand til at glide ind, alle luskede uden at bekymre sig om alle de triste fordøjelses ting. De glider lige gennem tarmvæggen, hvor de i tilfældet med Plazma også hjælpes af de stærkt forgrenede cykliske dextriner, som på grund af deres burlignende form binder til eller "fanger" nogle af disse di- og tri-peptider.
De færges derefter til muskelceller, hvor de hurtigt starter muskelproteinsyntese. Det er i det væsentlige det, der giver dig den huddelende pumpe, som Biotest kalder ”den reaktive pumpe.”I bogstavelige termer er musklerne” tvangsfødt ”med en enorm bolus af protein og kulhydrater, så den kan præstere bedre og komme sig meget, meget hurtigere.
Hvad angår forbedring af træningens udholdenhed, går disse funktionelle kulhydrater langt i at give dig mulighed for at træne hårdere og længere, men Plazma ™ tager det et par skridt videre ved at inkludere to kendte og velstuderede ergogene kosttilskud:
Endelig indeholder Plazma ™ en robust blanding af elektrolytter, som er en absolut nødvendighed, når du træner Plazma-hårdt, især i varmt vejr, hvor du sveder som et husdyr. Disse elektrolytter (kalium, natrium, magnesium) er kritiske for at lade cellerne generere energi (f.eks.g., sammentrække muskler, flytte vand og væsker til forskellige dele af kroppen osv.).
Hvis der er en ulempe ved Plazma ™, er det ikke kun et spørgsmål om at smide en sjusket spiseskefuld pulver i dit kaffekrus; det involverer en lille smule forberedelse. Casual atleter eller kun semi-engagerede løftere vil ikke bekymre sig om det, fordi de hellere bruger deres tid på at vælge et farvekoordineret træningsdragt.
Men for dem, der er seriøse med at gøre fremskridt, finder de de tre minutter, det tager at forberede Plazma ™ det absolut værd.
Inden du går til gymnastiksalen, skal du forberede en servering af Plazma ™. Start med at nippe til det ca. 15 minutter før du kommer derhen. Bland ideelt set en anden fuld servering af Plazma ™ på samme tid, tag den med dig i gymnastiksalen og nip på den under hele din træning. Sådan blander du det sammen:
Personligt har jeg en mave, der er mindre end gennemsnittet, så jeg har nogle gange nægtet at lave kun en Plazma ™ -drink. Jeg begynder at nippe til det 15 minutter før jeg begynder at træne, og jeg afslutter det under min træning. Indrømmet, jeg får ikke de fulde fordele ved to portioner, men en portion er nok til at give mig mulighed for at træne seks dage om ugen, mens jeg stadig forkæler min besættelse af udvidede sæt og drop-sæt.
Endnu ingen kommentarer