Olympia Legend Sergio Oliva

2565
Vovich Geniusovich
Olympia Legend Sergio Oliva

Der var en grund til, at folk kaldte ham myten og måske ingen fangede det bedre end Arnold Schwarzenegger, der fortællede om sit første møde med Sergio Oliva i sin selvbiografi, Uddannelse af en bodybuilder: ”Så for første gang så jeg Sergio Oliva personligt. Jeg forstod, hvorfor de kaldte ham myten. Det var lige så skurrende, som om jeg var gået ind i en mur. Han ødelagde mig. Han var så enorm, han var så fantastisk, at jeg ikke engang kunne tænke mig at slå ham.”

Den cubanske vægtløfter hoppede over til U.S. via de mellemamerikanske og caribiske lege i Jamaica i 1962. Efter et kort ophold i Miami flyttede Oliva til Chicago, hvor han forblev resten af ​​sit liv. Han placerede en respektabel tredjedel i sin Olympia-debut i 1966, men hans underlige fysik - som kombinerede kæbefaldende muskelmasse (selv efter nutidens standarder) oven på en skeletstruktur, der syntes mere egnet til en balletdanser end en bodybuilder - var et tegn på det uundgåelige, og i 1967 slog de mænd, der havde placeret sig foran ham året før, Chuck Sipes og Harold Poole, for at vinde den trone, der blev frigivet af Larry Scott.

Oliva forsvarede sin titel ubestridt det følgende år, og det så ud som om han kunne fortsætte med at være hr. Olympia så længe han ønskede - indtil en 23-årig opstart ved navn Arnold Schwarzenegger, der havde givet mesteren et løb for sine penge i 1969, stoppede ham i 1970. De to mødtes til deres sidste omkamp ved Olympia i 1972, en konkurrence, som mange anser for at være den mest kontroversielle i showets historie, som en all-time bedste og næsten umenneskelig Oliva tog andenpladsen til Schwarzenegger.

Oliva konkurrerede i rivaliserende forbund indtil hans tilbagevenden til IFBB ved Olympia 1984, hvor han placerede ottende. Hans sidste konkurrence var i 1985, da han igen placerede ottende. Den 71-årige (modstridende rapporter om hans faktiske fødselsdato har ham ældre) døde den nov. 12, 2012. Den tidligere konge og hans hånd-over-hoved-stilling, der aldrig er blevet sammenlignet - er en påmindelse til alle, der så ham i sin bedste alder, at selvom der var bodybuilding før Oliva og efter Oliva, vil der aldrig være en lig med manden simpelthen kendt som myten.

Hilsen af ​​Weider Health & Fitness

SERGIO OLIVA STATISTIK

  • FØDT: 14. juli 1941 
  • Døde: nov. 12, 2012 
  • HØJDE: 5'10 ”
  • VÆGT: 255 pund 
  • HR. OLYMPIA: 1967-69

”Min favorit triceps-øvelse er den franske presse [a.k.-en. triceps-udvidelser]. Lad ikke dine overarme bevæge sig; dine albuer skal forblive pegende direkte opad. Lås altid bevægelsen øverst ud for en maksimal sammentrækning. Nedstigningen skal gå langsommere, mens du går, og virkelig føle vægten strække dine triceps, når du modstår.”~ Sergio Oliva

SERGIO OLIVA'S ØVERSTE ARMROUTINE

  • Barbell Curls | SÆT: 6 | REPS: 8
    • superset med Stående Barbell Extensions | SÆT: 6 | REPS: 8
  • Cambered-Bar Preacher Curls | SÆT: 6 | REPS: 8
    • superset med Kabelnedtrykninger | SÆT: 6 | REPS: 8
  • Dumbbell Preacher krøller | SÆT: 6 | REPS: 8
    • superset med Kabel-tilbageslag | SÆT: 6 | REPS: 8

Hr. Olympia

2018 Joe Weiders Olympia Fitness & Performance Weekend

Hvor legender er lavet!


Endnu ingen kommentarer