Betancourt Nutrition Plus Series BCAA Review - Kan zink hjælpe en træning?

4412
Yurchik Ogurchik
Betancourt Nutrition Plus Series BCAA Review - Kan zink hjælpe en træning?

Betancourt er baseret i Miami Lakes, Florida, og går efter deres hjemmeside og prøver at målrette "elite-atleter" med deres produkter. De har en meget bred vifte af præ-træning sammen med produkter, der er beregnet til at øge testosteron, forbrænde fedt, forbedre genopretningen - alle de store træk.

De sælger to forskellige aminosyreformler i grenfilialkæden, en der bare er lige BCAA'er i en pille og Plus-serien, som bringer lidt mere til bordet.

Køb Betancourt HER.

Betancourt Plus serie BCAA ernæring og ingredienser

Der er ingen kalorieoplysninger, men en portion indeholder 6 gram BCAA'er med et forhold på 4: 1: 1 af leucin, isoleucin og valin. Det er lidt usædvanligt (de fleste har et forhold på 2 eller 3: 1: 1), men det er ikke for mærkeligt.

Betancourt kalder deres leucin "Active TR ™ L-leucin", som de hævder er behandlet på en sådan måde, at det absorberes langsommere, "leverer (ing) den mest anabolske essentielle aminosyre til kroppen over tid for at forlænge signalet af protein syntese.”

Andre ingredienser inkluderer 147 procent af det anbefalede daglige indtag af zink, 100 procent af RDI af vitamin B6, 500 procent af RDI af vitamin B12 og 1 procent af RDI af kalium og natrium.

Endelig er der en “Hydration + Plus Blend” bestående af 1.5 gram taurin og Sustamine®, som er en slags glutamin (L-Alanyl L-Glutamin), der kan absorbere lettere end standardformen.

De øvrige indholdsstoffer er aromaer (æblesyre, citronsyre, maltodextrin, naturlig og kunstig smag, sucralose, acesulfamkalium) og antiklumpningsmidlet siliciumdioxid.

[Se på vores bedste BCAA-sammenfatning]

Betancourt Nutrition Plus Series BCAA-ingredienser

Betancourt Plus Series BCAA fordele og effektivitet

Hvad gør alle disse ingredienser? Nå, BCAA'erne selv er blevet forbundet for at forbedre muskelretention, udholdenhed og fokus under træning.

B-vitaminerne spiller også en rolle her. Vitamin B6 kan hjælpe med muskelretention, og det ser ud til, at vi mister B6, når vi træner, så det er altid rart at se det i en BCAA. Vitamin B12 kan derimod hjælpe med energiniveauer.

Zinket er en interessant tilføjelse. Det er sjældent at se det i en BCAA, men et sundt indtag er blevet forbundet med optimal testosteronproduktion, og ligesom vitamin B-6 ser vi ud til at udskille det under intense træningsprogrammer, hvilket kan øge RDI. Zink findes mest i kød, så zink og B12 kan være af særlig interesse for folk, der ikke spiser mange animalske produkter.

Taurin kan hjælpe med at reducere muskelkramper, og fordi det trækker vand og visse næringsstoffer (som kalium og natrium) ind i celler, kan det også hjælpe lidt med muskelgevinst. Bemærk, at dette produkt også indeholder lidt kalium og natrium, som kan hjælpe med hydrering.

Betancourt Nutrition Plus Series BCAA anmeldelse

Jeg er ikke så overbevist om fordelene ved glutamin. Undersøgelser antyder, at de fleste supplerende glutamin opbevares i tarmen og sandsynligvis ikke finder vej til muskler. Men glutamin er billig, og tilsætningen øgede sandsynligvis ikke prisen væsentligt.

Betancourt Plus-serie BCAA-pris

Du kan hente 30 portioner for $ 42, hvilket udgør $ 1.40 pr. Portion eller 23 cent pr. Gram BCAA'er. Det er i den højere ende, i betragtning af at mange konkurrenter opkræver tættere på 11 eller 12 cent pr. Gram BCAA'er, og nogle, som Xtend, indeholder også masser af B-vitaminer. Derefter fordobles Betancourt Plus Series BCAA også pænt som zinktilskud.

Betancourt Plus-serie BCAA-smag

Vi prøvede Passionfruit smagen, som er lækker. Det smager som slik med passionfrugtsmag, og det er værd at påpege, at det ikke har nogen kunstig aroma, som kan udskyde nogle forbrugere.

Takeaway

Jeg var imponeret over Betancourts Plus Series BCAA. Bortset fra glutamin har næsten alle ingredienserne meget lovende forskning, der understøtter deres anvendelighed i svedige, intense træningsprogrammer. Der er ingen koffein eller nogen stimulanser, så selvom det måske ikke er den største energigivende træning, gør det det mere alsidigt og kan tages når som helst på dagen - så længe du ikke har noget imod de kunstige sødestoffer.

Betancourt Nutrition Plus Series BCAA

Servering: $ 1.40 8.5

ingredienser

8.5/10

Effektivitet

9.5/10

Pris

5.0/10

Smag

10.0/10

Andre ingredienser

9.5/10

Fordele

  • Indeholder et 4: 1: 1 forhold mellem BCAA'er
  • Kraftig dosis af B-vitaminer og elektrolytter
  • Kan understøtte optimal testosteronfunktion

Ulemper

  • Dyrt
  • Indeholder sucralose og acesulfamkalium
  • Ingen kalorieoplysninger
Shop Betancourt her

Endnu ingen kommentarer