Zac Efron bliver strimlet til at arbejde med rocken

1362
Lesley Flynn

Zac Efron bliver strimlet til at arbejde med rocken

Luk pop op-knap til galleri 1 AF 8

1 af 8

Spec-Zac-ular kropsbygning

Selvom det er sandt, har Zac Efron altid været i temmelig god form for sine mange filmroller, men han har aldrig bygget en fysik, der ligner den, han nu viser til den kommende film, Baywatch. At sige, at fyren er flået, er en underdrivelse.  SE OGSÅ: The Rock og Zac Efron Bro Out on Baywatch Set 

2 af 8

Mennesker.com

To Fit Goodfellas

Vi giver ham kredit - Efron blev ganske skåret, da han stjernede sammen med Robert DeNiro i Beskidt bedstefar, men at spille sammen med Johnson i Baywatch, han havde bestemt brug for at tage det op. SE OGSÅ: 12 ting Rockens film lærte os om fitness 

3 af 8

Flippin 'Good Time

Vendende dæk - en af ​​glæden ved bendagen. Det ser ud til, at Zac kan hænge sammen med Rock for denne total-body blaster. Der er nogle store røvdæk, men du forventer intet mindre fra to jacked-skuespillere, der tager deres træning serioulsy.SE OGSÅ: The Rock og Zac Efron vender nogle monstertråde 

4 af 8

Roping i en revet krop

Efrons kerne ser absolut strimlet ud. Alt fra øvre og nedre mavemuskler til skråninger ser fuldstændig flået ud. SE OGSÅ: 79 Kerneknusningsøvelser

5 af 8

Hang Time

Det tager nogle fænomenale overkroppe og underarmsstyrke at manøvrere den hindring. SE OGSÅ: Træn som klippen: Dwayne Johnsons armrutine 

6 af 8

Han har træk

Det ser ud til, at Efrons pullup-spil er stærkt, ligesom hans lats. SE OGSÅ: 6 bevægelser for syge lats 

7 af 8

Stående stærk

Det ser ud til, at Efron og Johnson ikke skar hjørner, når det kommer til skuldertræning - Zac's sportslige 3-D, kanonkugle ser her ud. SE OGSÅ: Træn som klippen: Dwayne Johnsons skulderrutine 

8 af 8

Holder fast

Efrons biceps ser enorme ud! Overlad det til en bodybuilder som Johnson at sprænge disse kanoner. SE OGSÅ: 7 krøller til større biceps 

Tilbage til intro

Spec-Zac-ular kropsbygning

Selvom det er sandt, har Zac Efron altid været i ret god form for sine mange filmroller, men han har aldrig bygget en fysik, der ligner den, han nu viser til den kommende film, Baywatch. At sige, at fyren er flået, er en underdrivelse.  

SE OGSÅ: The Rock and Zac Efron Bro Out on Baywatch Set 

To Fit Goodfellas

Vi giver ham kredit - Efron blev ganske skåret, da han stjernede sammen med Robert DeNiro i Beskidt bedstefar, men at spille sammen med Johnson i Baywatch, han havde bestemt brug for at tage det op. 

SE OGSÅ: 12 ting Rockens film lærte os om fitness 

Flippin 'Good Time

Vendende dæk - en af ​​glæden ved bendagen. Det ser ud til, at Zac kan hænge sammen med Rock for denne total-body blaster. Der er nogle store røvdæk, men du forventer intet mindre fra to jacked-skuespillere, der tager deres træning serioulsy.

SE OGSÅ: The Rock og Zac Efron vender nogle monstertråde 

Roping i en revet krop

Efrons kerne ser absolut strimlet ud. Alt fra øvre og nedre mavemuskler til skråninger ser fuldstændig flået ud. 

SE OGSÅ: 79 Kerneknusningsøvelser

Hang Time

Det kræver en vis fænomenal overkrop og underarmsstyrke at manøvrere den hindring. 

SE OGSÅ: Træn som klippen: Dwayne Johnsons armrutine 

Han har træk

Det ser ud til, at Efrons pullup-spil er stærkt, ligesom hans lats. 

SE OGSÅ: 6 bevægelser for syge lats 

Stående stærk

Det ser ud til, at Efron og Johnson ikke skar hjørner, når det kommer til skuldertræning - Zac's sportslige 3-D, kanonkugle ser her ud. 

SE OGSÅ: Træn som klippen: Dwayne Johnsons skulderrutine 

Holder fast

Efrons biceps ser enorme ud! Overlad det til en bodybuilder som Johnson at sprænge disse våben. 

SE OGSÅ: 7 krøller til større biceps 


Endnu ingen kommentarer