Livet har ændret sig ret drastisk for Hafthor Björnsson, verdens stærkeste mand (WSM) i 2018 det sidste år. Han trådte i faderskabet efter at have fejret sin søns fødsel. Han er ikke længere en konkurrencedygtig stærk mand, men en fuldtidsbokser, der forbereder sig på at kæmpe mod sin rival, 2017 WSM-mester Eddie Hall i Las Vegas, NV, i september 2021. Han faldt fra 450 pund til meget slankere 340 pund. Og hans træning fik en markant stigning i cardio sammen med nogle af de stærkeste atleter i verden, herunder 2012 Fittest Woman on Earth® Annie Thorisdottir. Men intet af dette betyder, at manden, der løftede den tungeste dødløft nogensinde - 501 kilo (1.104 pund) - har sluppet sine stærke rødder.
Björnsson mødtes med powerlifter, bodybuilder, håbefulde stærke mand, og nu armbryder Larry Wheels i Dubai - hvor "The Mountain" vil slå op mod den tungvægtige bokser Simon Vallily for hans anden nogensinde udstillingskamp. Ved siden af strongman Mark Boyd turde Björnsson og Wheels 'træning at:
Tjek videoen nedenfor med den fulde træning med tilladelse til Björnsson's YouTube-kanal:
[Relateret: CrossFit Games Veterans Josh Bridges vs. Jacob Heppner Boxing Match Annonceret]
Efter de høje træk, som Björnsson indrømmer, at han har brug for mere arbejde på, varmet de tre stærke op med nogle lette dødløft. Efter at have nået 265 kg (584.2 pund) og fik det til at ligne en "kniv gennem smør", Björnsson og Wheels fjernede deres skjorter og satte vægtstænger op mod hinanden. Hver vægtstang var fyldt med hvad der syntes at være 320 kg (705 pund). De trak begge med succes den vægt, mens de havde løftebånd og bælter på. Skønt 320 kg (705 pund) er en stejl nedgang fra Björnssonns rekord 501 kg (1.104 pund), det er stadig mere end dobbelt så stor som hans kropsvægt på 155 kg (342 pund).
En anden tilsyneladende ændring i Björnsson's liv er en bedre bevidsthed om, hvordan træning for at være den bedste i verden - i hans tilfælde WSM - ofte kan føre til usunde vaner. De ændringer, han har foretaget under sin overgang til professionel boksning, har ført til en sundere generel livsstil med hensyn til kost og træning. Især kostvaner for stærke mænd er ofte vanskelige at følge, da de har brug for tvangsfodring for at få de nødvendige kalorier til ekstremt tung træning. At spise det volumen kalorier kan være ret ubehageligt - WSM-mesteren Oleksii Novikov i 2020 har sagt så meget. Hjul gentog Björnsons stemning:
Jeg tror, at konkurrere på højeste niveau i enhver sport, du vil vedtage usunde vaner.
Björnsson erkendte, at når han har til hensigt at være ”den bedste”, vil han gøre hvad som helst. Han gjorde netop det, da han overtog titlen WSM i 2018, og han sigter mod at gøre det samme inden for boksning. En del af at nå dette mål er udstillingens matches, som Björnsson viser som de mest værdifulde læringsoplevelser. Hall tager den modstridende opfattelse til udstillinger og har udtalt, at han ikke har til hensigt at gøre en inden kampen i september.
[Relateret: 2021 verdens stærkeste mand begivenheder annonceret]
Uanset hvad der sker i hans udstillingskamp med Vallily, er Björnsons fulde fokus på at give sig selv den bedst mulige chance for at hæve en sejr over Hall i sin professionelle boksdebut. Hans midt-træningssession hjerte-til-hjerte med Wheels antyder, at hans tankegang er på det rigtige sted at møde det øjeblik.
Feature-billede: @thorbjornsson på Instagram
Endnu ingen kommentarer