Verdensrekordholder og OL-guldmedalje i Lu Luoojun i 2012 træner hårdt og trækker noget alvorligt, da han træner til det kinesiske nationale mesterskab for vægtløftning i september.
I et nyligt indsendt klip nedenfor kaster Lu 150 kg (330.6 lb) overhead til tre reps i meget hurtig rækkefølge.
Et indlæg delt af Yang Yang (@ yangyang7878) den
Ja, det er det ikke teknisk set tre fulde snatches - de er tættere på træk og fangster, en fælles taktik for løftere, der ønsker at reducere stress på deres ben under træningspas. På denne måde snapper de vægten til en sikker overheadposition og slipper den derefter, så de ikke behøver at gøre det svarende til en anden squat for hver af dem.
Selvfølgelig er Lus benstyrke og hans overhead squat i verdensklasse. Hvis videoen ovenfor tvivler på hans evner, skal du kigge på dette forbløffende klip af manden, der sidder på huk 220 kg (485 pund) for lidt over to år siden.
Lu blev født i en lille landsby nær Qianjiang City i den centrale kinesiske provins Hubei og vendte sig til vægtløftning og har siden brudt to verdensrekorder: en 177 kg (390 lb) snavs og en 380 kg (840 lb) i alt ved 77 kg kropsvægt.
Ingen forårskylling i sporten, Lu fylder 33 år i år, men planlægger stadig at konkurrere i de kinesiske statsborgere og kan have ambitioner om at konkurrere ved sommer-OL 2020 i Tokyo. I et interview optaget i sidste måned sagde han gådefuldt, at han “kæmper for Tokyo 2020”, og at han vil træne så længe hans krop vil lade ham.
Da vil Lu være 36 år gammel, selvom den hidtil ældste olympiske konkurrent i sporten har været den belgiske Tom Goegebuer, der konkurrerede i en alder af 41 år i Rio og sluttede 12th i vægtklassen 56 kg. Men det er værd at bemærke, at på grund af udbredte dopingforbud havde Gogebuer tilsyneladende kun ni dages varsel om, at han skulle konkurrere.
I betragtning af Lu Xiaojuns ekstraordinære præstationer i sporten er vi ivrige efter at lære mere om, hvordan han planlægger at skubbe grænserne for sporten.
Fremhævet billede via @yangyang7878 på Instagram.
Endnu ingen kommentarer