Når dit mål er at opnå et eliteniveau af succes, skal du gøre det 100% af dit fokus. Dette vil gøre dit liv “ubalanceret.”Accepter det, hvis du vil være fantastisk.
Dette er den vigtigste hemmelighed for succes: Lås dig fast på din destination og fjern enhver mulighed for ikke at komme derhen. Gør dit mål til kernen i din eksistens. Fastgør dit fokus 100% på det ønskede resultat og processen med at nå det.
Lad intet forhindre dig i at træne i retning af dit mål, uden en lammende skade eller større livstraume. Og som du vil se nedenfor, er ikke engang det nok til at stoppe nogle stærkt motiverede individer.
Mange mennesker er bange for at give denne form for forpligtelse. De frygter ikke svigt så meget, som de simpelthen ikke er villige til at ofre visse dele af deres liv. Dette er ikke en dårlig ting, og de fleste, der læser dette, har sandsynligvis ikke den slags forhåbninger, der kræver store ofre.
Intet galt med det. Hvis alle var usædvanlige, ville ingen være det.
For de få, der stræber efter det højeste niveau af sport, skal du forstå, at storhed har en høj pris. Prisen er den tid og energi, som du ikke kan afsætte til de andre aspekter af dit liv.
Vi har alle de samme 24 timer om dagen og valget om, hvor vi skal fokusere. Der er ingen måde, du kan fokusere på dit arbejde, familie, personlige udvikling, venner og din træning.
Ja, du kan opnå balance, og som jeg sagde, dette er ikke et dårligt mål. Alt hvad jeg siger er, at du enten kan være afbalanceret, eller du kan være god. Du bør ikke forvente begge på samme tid.
Jeg kan allerede høre mislykket fra jordnødegalleriet. ”Dave, du er nødt til at holde balance i dit liv for at komme videre. Hvordan kan du sige, at afbalancerede mennesker ikke kan være gode?”
Mit svar er: Vis mig en stor person, der opnåede balance på tidspunktet for sin storhed.
At være i top 10% af alt kræver et egoistisk, fanatisk drev, som de fleste aldrig vil forstå, endsige besidde. Måske er der nogen et sted, der kan være god til alt, men jeg har ikke set det.
Det jeg har set er mennesker, der ville give deres rigtige møtrik til at være bedst til den ene ting, de forfølger på bekostning af alt andet. På ingen måde når de noget tæt på balance i deres liv.
Her er en historie, der illustrerer min pointe. Det er lidt hårdt steder, så hvis du er en stedmoderblomst, skal du måske forlade rummet et stykke tid.
Jason Pegg er en håbefuld kraftløfter, og indtil for et par år siden var han sergent i den 82. luftbårne. På Memorial Day, 2005, i en lille shithole by i Afghanistan, Sgt. Jason Pegg og andre medlemmer af hans team blev ramt af en vejbombe.
Fragmenter fra de eksploderende 107 mm raketter rev gennem Jason's albue og rev en god del af underarmen væk.
Han tilbragte det næste halvandet år på Walter Reed hospital, hans kropsvægt faldt fra 310 ned til 238 på kun 45 dage. Da han fik orlov, havde han ikke energien til at gå 500 meter fra hospitalet til Fisher House, hvor hans familie boede, uden at stoppe med at hvile mindst to gange.
Selv efter flere operationer var hans venstre arm så svag, at han ikke kunne holde sin otte måneder gamle søn fra at narre fingrene fra hinanden. Det var usandsynligt, at han nogensinde ville bænke over 155 år, endsige konkurrere igen.
De fleste mennesker ville acceptere denne situation som en undskyldning for at give op, men ikke Jason. I stedet fokuserede han alle resterende fibre i hans krop og sind på at opbygge det, han stadig kunne gøre: squat og deadlift.
I første omgang kunne Jason ikke trække sig 315 med sikkerhedsbjælken og havde ikke mobilitet til at bruge en almindelig bjælke. Men med en god arm og laserlignende fokus lagde han alt, hvad han havde, for at opnå den størst mulige squat.
Sikker på, der var masser af mennesker, der fortalte ham alle grundene til, at han ikke kunne eller ikke skulle forfølge sine mål, men Jason ignorerede dem alle.
To år senere huk Jason 900 på to separate forsøg. Han kan også trække over 700 pund.
Så lad mig ikke høre dine haltede undskyldninger for, hvorfor du ikke engang kan komme til gymnastiksalen. Hvordan du har skør genetik, har ikke tid, bla, bla, bla. Bare tag din dovne røv væk fra fjernbetjeningen, og start med at sprænge din røv, som Jason har gjort de sidste to år.
Hør her, Jason har al grund til at sidde hjemme og undskylde, men han besluttede at "køre op" og se, hvor langt han kunne skubbe sig selv. Tænk på ham næste gang du undskylder en shitbird, hvorfor du ikke kan gøre noget.
Hvis du vil have succes, vil du omorganisere dine prioriteter og sætte dit fokus, hvor det hører hjemme: på den ene ting, du vil opnå. Resultaterne følger.
Endnu ingen kommentarer