Længere sommerdage betyder mere træning på stranden, poolen og parken. Men træning i varmen kræver multitasking-produkter, der bekæmper kropslugt, ikke smelter i en pulje af sved og får huden til at se godt ud, uanset hvor brutal træning.
Til at begynde med er solcreme et must for at blokere UV-stråler, der kan forårsage hudkræft, hyperpigmentering og rynker, men det behøver ikke føles som pasta på din hud. "Jeg anbefaler lettere lotioner, væsker, geler, sprayer og pinde om sommeren," siger Joshua Zeichner, M.D., direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital. ”Alligevel ansøger de fleste ikke så meget eller så ofte som de burde. Jeg anbefaler at bruge mindst SPF 30, og da flere data kommer frem, anbefaler jeg SPF 100 - plus.”
Uanset hvad og hvor du vil beskytte og forkæle ansigt, krop, læber eller hår, når vikarer klatrer, her er hvordan man overvinder typiske sommertræningsproblemer med skønhedsprodukter, der kommer igennem.
De bedste svedtætte, soltætte sommerskønhedsprodukter
Luk pop op-knap til galleri 1 AF 71 af 7
Hilsen Billeder
PROBLEMET: Skadelige UVA- og UVB-stråler kan give dig solskoldning og permanent hudskade, men tykke solcremer får dig til at bryde ud under en træning.LØSNINGEN: Vælg lette formler, der ikke tilstopper porerne.
Neutrogena Cool Dry Sport SPF 70: ”Teknologien i denne solcreme fungerer som fugtgivende stof,” siger Zeichner. ”I stedet for at fange sved, tillader det sved at fordampe fra huden og holde det køligere.”($ 11; neutrogena.com)Solid Sun Logistics Conscious Face Stick SPF 40: Tag det med uden at risikere rodet spild. Det er vandtæt i op til 80 minutter, fri for sulfater og rig på hydratiserende ricinusolie og sheasmør. ($ 25; solidslogistik.com)Badger SPF 30 Uscented Solcreme: Antioxidanter som vitamin E i denne solcreme giver "aktiv" beskyttelse mod frie radikaler, der beskadiger kollagen og elastin i huden, siger Debra Jaliman, M.D., en hudlæge i New York. ”Derudover indeholder den 18.75% zinkoxidkoncentration, som er meget høj, ”siger hun. Og det er vandtæt i 40 minutter. ($ 16; badgerbalm.com)
2 af 7
Hilsen Billeder
PROBLEMET: Din øjenmakeup smelter under intervaltræning, men du elsker det for meget til at give det op.LØSNINGEN: Langvarige, vandtætte øjenprodukter er dine nye bedste venner.
Wunder2 Wunderbrow Fiber Filler: En stærk pande kan balancere dit ansigt og er undertiden alt hvad du behøver for at se poleret ud. Dette vandafvisende pandepulver låses fast på huden i 24 timers overførselssikker dækning, og det leverer nærende E-vitamin, kakaosmør og keratin. ($ 22; wunder2.com)Inglot Aquastic Cream Eye Shadow: Med vandbaserede creme øjenskygger, der glider jævnt, forbliver denne nye kollektion med 10 skygge nuancer smudsikker i timevis. ($ 15; inglotcosmetics.com)
3 af 7
Hilsen Billeder
PROBLEMET: Dit hår føles stegt om sommeren.LØSNINGEN: Fugtgivende hårmasker og UV-serumsprays giver dig silkeagtige, beskyttede tråde.
EltaMD UV Aero bredspektrum SPF 45: Hvis du ikke kan bære en hat til at beskytte din hovedbund, er det den næstbedste ting at bruge denne vandtætte (80 minutter) SPF 45-spray i fuld krop, siger Jaliman. Du bliver nødt til at få det fra en lokal læge, men det er det værd. ($ 22; eltamd.com)Det er en 10 Silk Express Miracle Silk Hair Mask: Brug denne maske en gang om ugen til at reparere hårskader: Tonka bønneolieekstrakt bekæmper frie radikaler og reducerer krusning, og solsikkefrøekstrakt er en naturlig solcreme, der hjælper med at forhindre tørhed og farvefading. ($ 12; itsa10haircare.com)
4 af 7
Hilsen Billeder
PROBLEMET: Fonde spiller ikke godt med solcreme.LØSNINGEN: Brug en SPF lavet til makeup.
Urban Decay Urban Defense Complexion Primer SPF 30: Helt ren, universel SPF 30 makeup primer glider usynligt på. Hydraterende gel hjælper med at holde fundamentet. ($ 34; urbandecay.com)Nars Pure Radiant Tinted Moisturizer: Oliefri dækning med SPF 30. Indeholder botaniske stoffer, der hjælper med at vende solpletter om fire uger. Leveres i 12 nuancer. ($ 45; narscosmetics.com)
5 af 7
Hilsen Billeder
PROBLEMET: Du har kastet deodoranter med aluminium til kantstenen, men du er heller ikke fan af stinkende underarmslugt.LØSNINGEN: Giv de nyeste naturlige deodoranter endnu et forsøg - de vil overraske dig (på en god måde).
Noniko Magic Deodorant: Denne editor-fave helt naturlige deodorant trækker ikke slag, selvom du er i bokseklasse. Kun fem gode ingredienser er alt, hvad der kræves for at få dig til at glemme, at din lange søgning efter den mest magtfulde, duftende, ikke-toksiske deodorant er forbi. ($ 15; nonikoskin.com)Meow Meow Tweet Underarm Primer: Påfør denne lette plantebaserede lotion på underarmene efter barbering og inden deodorant for at fugte, dæmpe betændelse og få naturlig deodorant til at vare endnu længere. ($ 22; meowmeowtweet.com)
6 af 7
Hilsen billede
PROBLEMET: Du elsker lyse læber, men din træning gør det ikke og efterlader dig med fjerende og blødende læbestift.LØSNINGEN: Vælg langvarige læbepomader med solcreme for at beskytte og udvide læbefarven.
Jane Iredale LipDrink Lip Balm: Forbered læberne med denne glatte-som-silke læbepomade med SPF 15, og din læbe farve forbliver sat under din træning. Leveres i fire nuancer. ($ 15; Janeiredale.com)
7 af 7
Hilsen Billeder
PROBLEMET: Du har en kaffedato efter din morgen træning og ikke tid til at brusebad.LØSNINGEN: Nå efter disse produkter for at slette alle tegn på sved på et øjeblik.
John Frieda Volume Refresh Dry Shampoo: Ideel til alle hårtyper, men især fint hår, absorberer denne voluminerende tørre shampoo overskydende talg fra hovedbunden efter en intens træning og giver håret nyt liv og glans, ikke vand nødvendigt. ($ 7; ulta.com)e.l.f. Aktive renseservietter efter træning: Følsomme hudtyper drager mest fordel af disse forfugtede kropsservietter, der er infunderet med fugtgivende og helende aloe vera. Brug disse til hurtigt at rense din krop og dit ansigt, fjerne makeup og give dig selv en afkøling efter træning. ($ 3; alfcosmetics.com)
Tilbage til introPROBLEMET: Skadelige UVA- og UVB-stråler kan give dig solskoldning og permanent hudskade, men tykke solcremer får dig til at bryde ud under en træning.
LØSNINGEN: Vælg letvægtsformler, der ikke tilstopper porerne.
PROBLEMET: Din øjenmakeup smelter under intervaltræning, men du elsker det for meget til at give det op.
LØSNINGEN: Langvarige, vandtætte øjenprodukter er dine nye bedste venner.
PROBLEMET: Dit hår føles stegt om sommeren.
LØSNINGEN: Fugtgivende hårmasker og UV-serumsprays giver dig silkeagtige, beskyttede tråde.
PROBLEMET: Fonde spiller ikke godt med solcreme.
LØSNINGEN: Brug en SPF lavet til makeup.
PROBLEMET: Du har kastet deodoranter med aluminium til kantstenen, men du er heller ikke fan af stinkende underarmslugt.
LØSNINGEN: Giv de nyeste naturlige deodoranter endnu et forsøg - de vil overraske dig (på en god måde).
PROBLEMET: Du elsker lyse læber, men din træning gør det ikke og efterlader dig med fjerende og blødende læbestift.
LØSNINGEN: Vælg langvarige læbepomader med solcreme for at beskytte og udvide læbestift.
PROBLEMET: Du har en kaffedato efter din morgen træning og ikke tid til at brusebad.
LØSNINGEN: Nå efter disse produkter for at slette alle tegn på sved på et øjeblik.
Endnu ingen kommentarer