Som Amazon Associate tjener T Nation fra kvalificerede køb. Når du køber noget ved hjælp af detaillinkene i vores artikler, tjener vi muligvis en lille provision. T Nation accepterer ikke penge til redaktionelle anmeldelser. Læs mere om vores politik.
Fra Amazon
3 "diameter håndtag, struktureret stål, integrerede kroge og karabinhul
Har du ramt jernet hårdt i årevis? Derefter fortæller albuerne dig sandsynligvis det samme, som mine siger til mig: ”Hej Chris, vi bliver ældre, vi føler os skøre, og vi vil ikke lade dig løfte, som du plejede at.”Vi er nødt til at over-smart disse skrøbelige, få-off-my-græsplæne leddene. En dokumenteret måde at gøre det på? Vedtag et fedt, neutralt greb, når det er muligt. Det er her, Bazooka Bar kommer ind. Brug den til pull-ups, nedtrapninger og rækker. Krogene passer over enhver standardstang, og den har endda et hul til fastgørelse til kabelmaskiner. Dine crotchety albuer vil takke dig, og du vil opbygge noget nyt greb styrke og underarm størrelse at starte.
- Chris Shugart
KØB NU →
Fra Amazon
Gummifyld, vandtæt, 20-100 pund
Vi skrev først om sandbag-træning helt tilbage i 2005, og det er stadig en legit træningsmetode. Det er også meget sjovt. Problemet? Sandet. Selv de kvalitetsposer, vi har testet, lækker efter nogle få års hård brug. Indtast vragposen. Disse hårde poser er rodfri og fyldt med en giftfri gummiblanding, hvilket gør dem stødabsorberende og stabile. Belastningen forbliver jævnt fordelt. Rengør det, tryk det, smid det, krøl det, squat det, eller bare kast det over dine skuldre og træk din store fede røv op ad en bakke. Tasken vil overleve. Du må ikke.
- Chris Shugart
KØB NU →
Fra Amazon
Skridsikker gummibase, der passer sammen for nem opbevaring
Jeg elsker at se folk lave push-ups ved hjælp af håndtagene på runde håndvægte. Det fortæller mig, at jeg skulle undgå denne person ... bare hvis dumhed er en luftbåren smitte. jeg laver sjov. For det meste. At lave push-ups med håndfladerne fladt på gulvet KAN være ubehageligt, især for beat-up løftere, der har mistet lidt håndledsmobilitet. Men grøft de vaklende håndvægte og prøv disse blokke i stedet (anbefales til os af træner Lee Boyce). I modsætning til standard push-up-håndtag har Bear Blocks en bred, flad håndoverflade, der er vinklet lige for maksimal komfort. Ikke mere håndledsbelastning eller påvirkning. Sød.
- Chris Shugart
KØB NU →
Fra Amazon
Antibakteriel, organisk
Få fat i ... uden det rodede kridt. I stedet for at anvende det på dine hænder, gnides det bare direkte på din vægtstang, pull-up bar eller gymnastikringe. Det giver lige den rette mængde tack for et sikkert greb. Det hjælper endda med at holde dine hænder i at blive revet op - ingen søde handsker kræves. Rep Wax har også antibakterielle egenskaber, der hjælper med at bekæmpe de bakterier, der er tilbage på fitnessudstyret, hvilket måske er ret vigtigt i disse dage.
- Chris Shugart
KØB NU →
Fra Amazon
Dobbeltvægget, lækagesikker, BPA-fri, blandekugle inkluderet
Det er tid til at opgradere din stinkende plastikrysterflaske. Dette er en dejlig. Det er dobbeltvægget og vakuumisoleret, hvilket betyder, at der ikke er kondens med kolde drikke og ingen brændte fingre med varme drikke. Passer også til de fleste kopholdere.
- Chris Shugart
KØB NU →
Endnu ingen kommentarer