Undersøg din store røv kan redde dit liv

Hvis du nogensinde har haft brug for en grund til at ryste den sunde røv (med ordene fra Sir Mix-a-Lot), her er den.

En nylig undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Cellemetabolisme antyder, at folk med en sund vægt, der bærer det meste af deres fedt på underkroppen, har lavere risiko for slagtilfælde, diabetes og hjerteanfald. Omvendt svarer en mangel på fedt i hofter, røv, lår og ben til en øget risiko for dødelighed og / eller hjerte-kar-sygdom. 

Hendes træning

15 Glutes øvelser for en perfekt røv

Bikini skodder er altid inde, og disse øvelser giver dig en.

Læs artiklen

Sammensætningen af ​​fedt i underkroppen er forskellig fra den, der er gemt i underlivet, da abdominal fedt er mere tilbøjelige til at frigive fedtsyrer i blodet, hvilket resulterer i højere kolesterol og diabetes.

Disse fund gælder dog ikke for personer, der er overvægtige, da fedtniveauerne omkring deres hjerter og lunger måske allerede er for høje.

Så næste gang du sætter spørgsmålstegn ved, hvad din mor gav dig, skal du omfavne det i stedet, fordi det kan hjælpe med at redde dit liv.