Selv efter nutidens standarder var Arnold Schwarzeneggers arme på sit højeste imponerende. Med armene, der strakte båndet til næsten to fødder, var de hans en-to knockout-slag i hans syv Mr. Olympia-sejre, der punkterede en krop, der også var fra top til tå forud for sin tid.
SE OGSÅ: Schwarzenegger lancerer #ArnoldPose-konkurrence
Apropos peak, hans biceps havde masser - især hans højre, som han ofte viste hyppigere end hans venstre. Selvom han måske var lidt mindre imponerende end hans biceps, viste han en bemærkelsesværdig fuld hestesko, når den var ved hans sider og i hans underskrevne sidearm. Sommetider maligneret for hans underarmsudvikling supplerede Arnolds underarmsben faktisk hans overdel perfekt, og selvom de måske ikke har imponeret over hvile, sprang de til live, da han ramte sine biceps-skud og syntes at fordoble i tykkelse og kar.
I løbet af de sidste fem årtier er spørgsmålet blevet stillet: ”Hvordan kan jeg få mine arme til at ligne Arnolds?”Kort sagt kan du ikke. Ligesom du blev født med dit eget unikke sæt genetiske egenskaber, var det også Arnold, og blandt hans var DNA'et til et fantastisk sæt rør. Men du kan følge den rutine, som han plejede at få sin op til 22 inches i vores maj-udgave af Muskel og fitness på står nu!
Endnu ingen kommentarer