Nike Metcon 4 XD er den seneste cross training sko, der er frigivet i Nikes populære Metcon-linje. Nike Metcon 4 XD er en opdatering til den tidligere Metcon 4 og tilbyder et par subtile konstruktionsforskelle. I slutningen af december 2017 udgav Nike den populære Nike Metcon 4, som er en af de mest stabile cross-træningssko, vi nogensinde har prøvet. Spol frem til lidt over et år senere, og vi har Nike Metcon 4 XD
I denne anmeldelse udførte vi en grundig gennemgang af Nike Metcon 4 XD Whiteboard-udgaven for at vurdere denne skos konstruktion, ydeevne, stabilitet, holdbarhed og pris. Uden tvivl var Nike Metcon 4 XD en af vores foretrukne cross-træningssko til at træne i for stabilitet og æstetik.
Nike Metcon 4 XD 
Nike Metcon 4 XD tilbyder en stærk ydre konstruktion for holdbarhed og en stabil mellemsål og ydersål til støtte for tunge løft.
Shop Rogue FitnessDen ydre konstruktion er en af de største forskelle mellem Nike Metcon 4 og Nike Metcon 4 XD. Nike Metcon 4 XD tilbyder et haptisk 3-D-print. Haptisk print er et struktureret lag af materiale, der giver Metcon 4 XD et skinnende og lagdelt forfodsudseende. I Metcon 4 XD's tilfælde tjener dette materiale som et ekstra ydre lag oven på det strukturerede mesh af holdbarhedsformål.
Det ydre materiale har en ret skarp opdeling mellem forfoden og hælen på Metcon 4 XD. Metcon 4 havde samme type materiale, der omslutter den fulde sko, men Metcon 4 XD har en skarp søm, der skærer det strukturerede mesh / haptiske print fra hælens materiale. Hælens ydre konstruktion føles som et mesh- og lærredlignende materiale. Personligt er jeg fan af den opdaterede ydre konstruktion og syntes, at skoen var utrolig let at bryde ind i forhold til den tidligere model, der tog cirka en uge at få det rigtigt.
Midterfoden på Nike Metcon 4 XD har seks øjer, og fire af disse inkluderer Nike Flywire. Tungen er let og åndbar, hvilket øger skoens samlede manøvredygtighed og lette følelse. En ting at huske med tungen er, at den er let, så den skal håndteres med forsigtighed for at forhindre eventuelle holdbarhedsproblemer.
I lighed med Nike Metcon 4 har Metcon 4 XD den samme hælkonstruktion med et TPU-lag, hælklips af plastik og fast ydersål i gummi. En forskel, der er værd at bemærke mellem de to sko, er Metcon 4 XD's hælmateriale. Bagagerummet på Metcon 4 XD føles at have mere materiale sammenlignet med Metcon 4, hvilket er fantastisk til komfort og holdbarhed. Bemærk, Whiteboard og Chalkboard Metcon 4 XD'er tilbyder ikke det udvidede hælklip, men de normale Metcon 4 XD'er har det.
To af de ensartede stjernespillere på Nike Metcon-modellerne er ofte mellemsålen og ydersålen. Nike Metcon 4 XD tilbyder stort set den samme mellemsål og ydersål fra Nike Metcon 4. I lighed med Metcon 4 vikler mellemsålen op midtfoden på laterale og mediale sider for at hjælpe med rebklatring og strækker sig over tåen for at undgå enhver form for tåslipning og nedbrydning.
Ydersålen tilbyder tri-star riller, der er vokset i popularitet for Nike Metcon modellerne. Dette materiale klarer sig meget godt ved at gribe flere overflader og glider meget sjældent. Selve ydersålen er ekstremt lav til jorden, og skoen har et minimalt fald fra hæl til tå sammenlignet med andre cross-sneakers.
Med hensyn til cross-træningssko og deres præstationer udfører jeg altid det samme testbatteri på alle vores sko. Når jeg tester modeller, vil jeg gerne kontrollere tre hovedkomponenter. Til at begynde med tester jeg skoens evne til at håndtere vægt, så jeg ser på ydersålens og mellemsålens ydeevne. For det andet holder jeg øje med skoens åndbarhed og manøvredygtighed, som jeg baserer på andre modeller, jeg har brugt. Til sidst bærer jeg skoen på min pendling for at vurdere dens evne til at udføre og være komfortabel på daglig basis.
Nedenfor har jeg inkluderet et hurtigt synopsis-diagram over nogle af de konsekvente bevægelser, jeg bruger til at vurdere de tre ovennævnte egenskaber. Hver kategori får en 1-10 score, hvor 10 er de bedste af de bedste i en sektion.
| Bevægelsestest | Bedømmelse + note |
| Tilbage Squat (Op til 315 lbs) | 9.4/10 - Meget stabil uden kompression |
| Boksespring og sideblandinger | 9.1/10 - Stærk base og platform |
| Sprints (HIIT træning) | 8.8/10 - Grippy ydersål |
| Gå til arbejde | 8.2/10 - Åndbar, men ikke den mest behagelige |
Nike Metcon 4 XD havde flere præstationsfordele, som jeg var fan af. For det første følte det sig meget lig Nike Metcon 4, som giver masser af stabilitet under tung vægt. Ydersålen og mellemsålen har begge begrænset kompression og tri-stjernesporene på ydersålen greb godt om flere overflader, når de løber. En anden præstationsfordel er pasformen til denne sko, da den passer slankere og giver skoen en atletisk følelse, så hvis du er fan af den pasform, så vil du kunne lide denne model.
Nike Metcon 4 XD havde meget få præstationsnedsættelser. Personligt er den eneste ulempe, jeg virkelig har med denne model, at den ikke er den mest behagelige til langvarig træning. Hvis du vil have en sko til længere løb (Bemærk: denne model er ikke designet til det), så vil denne sko ikke være dit bedste.
Nike Metcon 4 var allerede en holdbar model, men Nike startede et hak med Metcon 4 XD. Denne sko tilbyder et struktureret mesh og haptisk tryk på forfoden for modstand mod slid og ekstra materiale i støvlen for at forhindre tidlig nedbrydning. Ydersålen og mellemsålen er også designet til at være fast og modstandsdygtig over for enhver form for læber. Det eneste potentielle holdbarhedsproblem, jeg kunne se folk have med denne model, er den tyndere tunge, men det kan undgås med korrekt håndtering og pleje.
Med hensyn til pris kan du forvente at betale omkring $ 130.00 til Nike Metcon 4 XD. Denne pris svarer til andre toptræningssko og er relativt normal for Nike Metcons. Selvom, hvis du leder efter et budget cross training sko, så $ 130.00 kan være lidt stejl for dig.
Samlet set udførte Nike Metcon 4 XD konsekvent over hele linjen. Det føltes som Nike Metcon 4 og gav rigelig støtte under belastede barbellbevægelser. Denne sko passer slankere og føles, så hvis du kan lide den pasform i en cross-training sko, så vil du kunne lide Nike Metcon 4 XD.
Endnu ingen kommentarer