Denne uge på Muscle & Fitness Podcast Reps, berømthedstræner Don Saladino (@donsaladino) og Muskel og fitness chefredaktør Zack Zeigler (@zraz) sætter sig ned med kiropraktor, powerlifter og styrketræner Jordan Shallow (The Muscle Doc) for at diskutere vigtigheden af stabilitet.
Jordan Shallow (@the_muscle_doc) er medstifter af Pre-Script, et online fitnessprogram, der først fokuserer på at opnå stabilitet og mobilitet, hvilket gør styrke opnåelig.
Endnu ingen kommentarer