I 2017, i en alder af 78, trak Shanti og Dinesh Tanna sig tilbage fra deres 55 år lange karriere som læger og flyttede fra Michigan til Alberta, Canada for at være tættere på deres søn Ravi Tanna.
Da de ankom, kiggede de på et udvidet plejehjem for seniorer i Calgary, Alberta-området.
”Det var som et femstjernet hotel, men så snart vi gik ind i de fleste seniorer, vi så, havde vandrere eller stokke. Det var en skræmmende scene for mig. Jeg ønsker ikke nogensinde at være i stand til at bevæge mig alene, ”sagde Dinesh.
De besluttede, at seniorhjemmet ikke var noget for dem. I stedet lyttede de endelig til Ravi, som i årevis havde insisteret på, at de startede CrossFit.
Så i oktober 2017 gik Shanti og Dinesh gennem dørene på CrossFit 403 i Airdrie, Alberta og begyndte deres fitnessrejse.
På det tidspunkt var Dinesh, en type 2-diabetiker, på alle former for medicin, inklusive insulin, hvilket betød at injicere sig selv to gange om dagen samt anden oral medicin til forhøjet blodtryk. Fem måneder tidligere havde Shanti fået udskiftet sin venstre skulder for anden gang og var "i virkelig dårlig form," sagde hun. Hun havde også gennemgået en knæudskiftning.
”Jeg kunne ikke engang gøre mit eget sikkerhedssele op og havde brug for Dineshs hjælp bare for at tage min jakke på,” sagde hun.
Spol frem til i dag, og Dinesh er nede på 50 lb. og kræver ikke længere insulininjektioner to gange dagligt. Han er også ude af sin blodtryksmedicin. Nu kræver Denish kun en medicin, som han tager kun en gang om ugen.
Shanti har også set store gevinster.
”Jeg kan bevæge mig så meget bedre. Jeg kan ikke gå op og ned ad trappen, og det er ikke noget problem at tage min jakke på. Jeg er i den bedste form i mit liv, ”sagde Shanti og tilføjede, at hendes krop føles stærkere, hendes søvn er forbedret, ligesom hendes mentale syn på livet.
”Det bliver bedre og bedre,” sagde hun.
Også Ravi har bemærket enorme ændringer hos sine forældre.
”De har en gammel, tung kommode i deres garage, der sandsynligvis vejer 100 til 125 pund. Uden at jeg vidste, flyttede de den en dag og bar den tomme for tomme ud af garagen op ad de forreste trin i deres hus gennem flere døråbninger og flyttede den i deres soveværelse, ”sagde han. ”Jeg var dødsfald og utrolig stolt på samme tid.”
For det meste bare stolt.
”De er blevet små mini-berømtheder på CrossFit 403. Og jeg får konstant positive beskeder fra vores lokale medlemmer plus folk fra hele landet via Instagram-indlæg. De viser deres seniorborgerforældre og prøver at få dem i bevægelse og motiverede, ”tilføjede Ravi.
Både Dinesh og Shanti anerkender deres træner Heather Crippen for, hvorfor de har haft så stor succes.
”Jeg ledte altid efter nogen til at guide mig igennem og hjælpe mig med mit helbred,” sagde Shanti. ”Og jeg er mere og mere imponeret over Heather. Hun er meget metodisk med at få os fra punkt A til punkt B. Jeg tror ikke, vi ville have gjort det godt med nogen anden.”
Dinesh har også været imponeret over Crippens program, da det oversættes direkte til livet, forklarede han.
”Det er designet til grundlæggende daglige aktiviteter som at bøje sig ned og løfte ting, komme af stole. Vi gør ting som landmænds gåture, og det har gjort ting som at lægge min taske i (overhead) bin på en flyvning meget lettere.”
Ravi kan se den kærlighed, hans forældre har til deres træner.
”Den anden uge var jeg ved at færdiggøre en WOD, og så gik mine forældre ind til deres private session med Heather. Min mor giver Heather et kram og også et kys på kinden. Shanti udskiller ikke den slags kærlighed til hvem som helst, ”sagde han.
Den bedste del er, Shanti og Denish nyder faktisk at gå i gymnastiksalen. Det giver dem struktur og noget at se frem til. Det er den bedste del af deres uge, blev de enige om.
"Vi er pensionister, og vi har ikke andet at gøre, så de to dage om ugen er spændende, sociale dage vi ser frem til," sagde Dinesh.
Shanti tilføjede: ”Vi går en halv time før vores planlagte tid med Heather og vores egen opvarmning.”
”Der er ingen stop for os,” sagde hun.
Endnu ingen kommentarer