Lean Muscle Recipe Breakfast Sandwich
Elsker McMuffins Egg, men elsker ikke, hvor usunde de er? Vi hører dig. Heldigvis er det let at fremstille denne kaloriefattige version derhjemme ved hjælp af fedtfattig ost og skinke.
ingredienser
- 1 stort helt æg
- 1 skive fedtfattig amerikansk ost
- 2 skiver fedtfattig deli skinke
- 1 fuld hvede engelsk muffin
Kørselsvejledning
- Skål muffin, og steg skinke i gryden, inden du placerer den på den ene halvdel af muffinen.
- Steg æg i gryden ved hjælp af nonstick madlavningsspray og læg oven på skinke.
- Top æg med ost og dæk med anden muffin halvdel for at lave morgenmadssandwich.
Vil du have en kopi på farten?
Print
Endnu ingen kommentarer