Det ser ud til rekordstore bedrifter, der kører i Hall-familien. James Hall, broren til 2017s verdens stærkeste mand Eddie Hall, er en utrolig dygtig atlet i sig selv: han har været professionel rugbyspiller i otte år og har niveau 3-certifikater i personlig træning og i coaching rugbyunion.
Baseret i Bristol, en by ikke langt fra Englands vestkyst, træner Hall også klienter i stærk mand - der er ingen tvivl om, at han har lært en eller to ting fra sin bror - men et af hans største fokus er helt klart ski erg. Han slog lige verdensrekorden i 1.000 meter ski: 2 minutter og 49.7 sekunder. Se, hvor fyret er forgiftet, når det er forbi.
Han postede det med kommentaren,
Ok, så jeg fik endnu en knæk på #skiergworldsprints New OPEN WR med næsten 2 sekunder. 2.49.7
Jeg hørte igen hvisker, at min aldersgruppetid var blevet slået og bare ikke kunne lade den lyve. Det kan godt blive slået, da et par gange stadig skal komme ind, men nu kan jeg sige, at det virkelig var min bedste indsats!!! Jeg lå på gulvet i ca. 15 minutter i slutningen!
Dette er faktisk anden gang, at han slår en rekord på ski-erg. Mens videoen ovenfor viser ham at bryde den åbne verdensrekord, satte han en britisk rekord i alderen 30 til 39 tilbage i august ved at fuldføre 500 meter på 1 minut og 19.8 sekunder. (Det var det, han mente med 'min alderskategori var blevet slået.')
Det ser ud til, at disse poster bedømmes af Concept 2, firmaet, der gør skien erg, og ikke et stort styrende organ som Guinness World Records. Men der er grund til at tro, at Concept 2 holder nøje øje med, hvordan folk skubber grænserne for deres udstyr.
[Concept 2 udgav for nylig en cykelerg, der bruger det samme svinghjul til at generere modstand. Tjek det her!]
Selvom det ikke er det mest populære konditioneringsværktøj, er ski-erg et fantastisk udstyr i sig selv. Mens det meste kardioudstyr griber ind i underkroppen, træner ski-erg lats, triceps, pecs og abs, når du trækker håndtagene ned - og jo mere modstand du genererer, jo sværere bliver det. At nå verdensrekordniveauer på sagen må have været en af de sværeste træningsprogrammer, man kan forestille sig. Rekvisitter til Mr. Hal.
Fremhævet billede via @james_hall_pt på Instagram.
Endnu ingen kommentarer