Isopure er bedst kendt for deres produkter med lavt kulhydratindhold og ingen kulhydrater, og det er et særligt populært mærke blandt atleter, der følger ketogene diæter.
Mens deres nul-carb-proteinpulver er deres mest berømte produkt, deres lav-kulhydratproteinpulver leverer kun 3 gram kulhydrater (og 1 gram fiber) for hvert halvtreds gram protein. Det er mindre end halvdelen af de kulhydrater, du finder i de fleste af deres konkurrenter, som Optimal Nutrition.
Så hvad smager Isopure Low Carb Protein Powder, og opvejer ulemperne fordelene? Jeg prøvede deres hollandske chokoladesmag for at finde det det er ekstremt nærende for noget så billigt - der er meget, der er imponerende ved dette produkt.
Isopure Low Carb
Isopure-proteinpulver er ikke kun lavt i kulhydrater, det giver flere vitaminer og mineraler end mange af sine konkurrenter.
Køb AmazonEn scoop leverer 110 kalorier, 25 gram protein, 1.5 gram kulhydrater, 1 gram fiber og et halvt gram fedt (ingen mættet). Det er 4.4 kalorier pr. Gram protein, hvilket betyder et meget højt forhold mellem protein og kalorie. (Rent protein har 4 kalorier pr. Gram.)
Hvad der virkelig er bemærkelsesværdigt udover kulhydratindholdet er mængden af vitaminer og mineraler. En scoop leverer 25 mikronæringsstoffer, i gennemsnit ca. 30 procent af det anbefalede daglige indtag af alt fra vitaminer, A, C, E, K, B6, B12, thiamin, riboflavin og biotin til magnesium, zink, selen, kobber, mangan, krom og et par andre mineraler. Og mens de fleste proteinpulvere giver en anstændig mængde calcium (ca. ti eller femten procent pr. Scoop), har IsoPure 25 procent af dit daglige calcium i en scoop.
Dette er et af de få proteinpulvere, der forsøger at fordoble som et multivitamin.
[Se vores top valleprotein pulver plukker]
En masse vallepulvere kombinerer valleisolat, koncentrat og hydrolyseret valle, da de hver især har deres egne fordele. Isopure Low Carb besluttede at holde sig til en slags: valleproteinisolat, hvilket hjælper med at holde kalorieindhold, fedt og kulhydratantal så lavt som muligt.
Resten af ingredienserne er kakao, en lang vitamin- og mineralblanding, sojalecithin (sandsynligvis for at forbedre blandbarheden), glutamin, xanthangummi (til fortykning og stabilisering), en tvetydig ”naturlig og kunstig smag” og sucralose (også kendt som Splenda).
Det er værd at bemærke, at i modsætning til mange proteinpulvere, dette er frit for det undertiden kontroversielle kunstige sødemiddel acesulfamkalium. Det sagt, det indeholder soja og sucralose, som nogle forbrugere kan tage problemer med.
Isopure Low Carb indeholder heller ikke fordøjelsesenzymer, så selvom det er laktosefrit, er der en chance for, at det kan forårsage fordøjelsesproblemer for mennesker med særlig følsomme maver.
Isopure kommer i 1-, 3- og 7.5 pund kar, så vi tager 3 pund som standardkøb. Et kar leverer 42 scoops for omkring $ 35 til $ 45, så du ser på omkring $ 1 pr. Scoop eller 4 cent pr. Gram protein.
For et isolat er det ret billigt. Isopures største konkurrenter opkræver ca. 4 til 5 cent pr. Gram protein, men de er for det meste valleblandinger, ikke ren isolat. Når du parrer det med det faktum, at Isopure har alle disse vitaminer og mineraler, kommer du til at indse, at dette er et temmelig darn billigt protein.
Det blandes meget godt, sandsynligvis fordi det indeholder sojalecithin. Selv efter at have efterladt det urørt i et par minutter, er der ingen afregning i bunden.
Jeg prøvede hollandsk chokoladesmag, der smagte mere som mørk chokolade end mange af dens samtidige. Det er ret sødt, når det blandes med sødmælk, så hvis du ikke har meget af en sød tand, foretrækker du det måske med vand. Men igen smager det mere som mørk chokolade end mælkechokolade, så forvent en mere kakao-y og mindre cremet smag når den blandes med vand.
Isopure Low Carb er billigere og leverer flere mikronæringsstoffer end mange andre proteinpulvere på markedet. De største problemer, som en forbruger kan have, er indeslutningen af soja og sucralose og udelukkelsen af fordøjelsesenzymer. Men hvis du ikke har nogen diætbegrænsninger eller fordøjelsesproblemer, leverer Isopure en god smule for pengene.
Endnu ingen kommentarer