Temmelig store nyheder for folk der kan lide ekstremt store vægte: Konstantin Pozdeev er på vej tilbage til sporten med løft.
Det er ifølge dette nylige Intagram-indlæg, der vinder trækkraft i powerlifting-samfundet, hvor han simpelthen skriver: "Jeg går tilbage til powerlifting ..."
Powerlifters har god grund til at være begejstrede for Pozdeev, der potentielt vender tilbage til powerlifting-scenen. Manden er kendt for sin utrolige styrke og især hans dødløft - han er måske bedst kendt for at trække næsten firdoblet kropsvægt rå på et møde, der fandt sted i 2015: 405 kg ved 103.5 kg kropsvægt (893 pund ved 228 pund).
Nogle af hans træningslifte er uden tvivl endnu mere imponerende. Se på dette vanvittige squat på 430 kg (948 pund), mens han vejede omkring 100 kg.
Vi har set et par firdoblede kropsvægt squats - Chen Wei-Ling har en IPF Open World Record for squatting 4.5 gange hendes kropsvægt med en 210 kg (463 lb) squat med en vægt på 46.75 kg (103 lb).
Men at lave en firdoblet kropsvægt på omkring 100 kg er i en anden liga.
For dybe Pozdeev-fans, der ønsker at lære mere om manden, har vi indlejret et temmelig sejt, tredive minutter langt interview med ham fra 2014, et af de få der har engelske undertekster. Han går i dybden med, hvor ofte han træner (tre gange om ugen), hans yndlingsassistanceøvelser (hyperextensions), hvordan han træner hoftemobilitet (en masse sommerfuglestrækninger), og hvordan hans træning ændres i ledelsen til et møde.
Han indrømmer at have revet sin bageste menisk, at han har brug for en masse skulderrehab og har en række rygproblemer. Vi er usikre på, om disse skader er årsagen til, at han har været fraværende i konkurrencedygtig kraftløftning, men vi ser bestemt frem til de nye numre, han vil lægge op.
Fremhævet billede via Russian Lifters på YouTube.
Redaktørens note: En tidligere version af denne artikel sagde, at Pozdeev offentliggjorde en video af sig selv løftende 210 kg på sin Instagram. Faktisk var det en af hans studerende, ikke Pozdeev selv. Tak til Juanito Candito for at påpege fejlen.
Endnu ingen kommentarer