Sådan får du sexet gymnastikhår
Luk pop op-knap til galleri 1 AF 61 af 6
Vi spurgte IFBB pro Ana Delia De Iturrondo og pro hår og makeup stylist Jocelyn Pierce (jocelynhairandmakeup.com) for deres bedste råd til, hvordan du kan trække i et omklædningsrum va-voom.
”Jeg bruger en genoprettende marokkansk oliehårmaske hver uge. Hver anden uge foretager jeg en varm oliebehandling med en blanding af lige store dele kokosnød og olivenolie: Jeg opvarmer olie i mikrobølgeovnen, påfører fugtigt hår, sætter en badehætte og lader den sidde i 15-20 minutter og skyller derefter med shampoo og balsam.”Altid i sin gymtaske eller taske: tør shampoo (A) for at holde håret frisk mellem vask og for at tilføje øjeblikkelig volumen. ”Jeg leder efter shampoo og balsam til dyb fugt, farvet hår og frostvæske (B). Jeg bruger leave-in balsam (C) efter shampooing for at løsrive og beskytte mod stylingværktøjer.”For det beachy look:“ Jeg anvender en creme-leave-in-behandling, indtil håret er lidt fugtigt, og bind derefter en løs fletning, lad den tørre, og fortryd derefter fletningen til naturlige strandbølger. Så anvender jeg et par dråber oliebehandling.” No-Fuss Updo: ”At binde mit hår højt i en bolle, mens jeg træner, hjælper med at holde det frisk mellem vaske og er lettere at style efter træning. Andet yndlingsudseende: ”Med en hårtørrer (D) tørrer jeg hovedbunden med hovedet på hovedet og binder håret i en løs fletning. Eller efter at mit hår har tørret, binder jeg mit hår højt op som en I Love Genie-stil, så deler jeg håret i fire til seks store stykker, så krøller hvert afsnit med en 1-tommer eller større krøllestang. Så tager jeg hårbåndet af og voilà!”
2 af 6
Hårdtør overskydende fugt ved roden. Påfør tør shampoo til rødderne på din krone. Brug derefter en rund børste, glat krøllet hår og giv dine rødder noget volumen ved at rette håret lige op fra din hovedbund og føntørre med moderat spænding. Når overskydende fugt er væk og håret er afkølet, skal du anvende tør shampoo efter behov. Afslut med en dråbe serum eller creme i enderne.
3 af 6
Hvis du ikke har tid til at tørre dine låse fuldt ud, skal du tørre den overskydende fugt ru og anvende tør shampoo på rødderne. Sæt dit hår i en øverste knude eller hestehale, og brug en bollebolle til at placere håret i en bolle. Fastgøres med bobby-ben. Afslut med en spritz hårspray.
4 af 6
Rejs altid med en Mason Pearson-børste eller en med naturlige vildhårbørster for at udglatte og skinne. Eller tag en bGoody QuickStyle børste (E), der har mikrofibre mellem almindelige børster, der absorberer fugt hurtigere.
5 af 6
Bumble & Bumble kommer i fem forskellige nuancer, Oribe Priming Mist (F) lugter godt, Schwartzkopf Osis Refresh Dust er langvarig, Bed Head Rockaholic Dirty Secret er fantastisk til fint hår, og Not Your Mother's Clean Freak er meget overkommelig.
6 af 6
Bumble & Bumble Defrizz er fantastisk til fugtighed, mindre er mere med Organix Coconut, og Got2b Glossy er en let silikone-baseret formel.
Tilbage til introVi spurgte IFBB pro Ana Delia De Iturrondo og pro hår og makeup stylist Jocelyn Pierce (jocelynhairandmakeup.com) for deres bedste råd til, hvordan du kan trække i et omklædningsrum va-voom.
”Jeg bruger en genoprettende marokkansk oliehårmaske hver uge. Hver anden uge foretager jeg en varm oliebehandling med en blanding af lige store dele kokosnød og olivenolie: Jeg opvarmer olie i mikrobølgeovnen, påfører fugtigt hår, sætter en badehætte og lader den sidde i 15-20 minutter og skyller derefter med shampoo og balsam.”Altid i sin gymtaske eller taske: tør shampoo (A) for at holde håret frisk mellem vask og for at tilføje øjeblikkelig volumen. ”Jeg leder efter shampoo og balsam til dyb fugt, farvet hår og frostvæske (B). Jeg bruger leave-in balsam (C) efter shampooing for at løsrive og beskytte mod stylingværktøjer.”For det beachy look:“ Jeg anvender en creme-leave-in-behandling, indtil håret er lidt fugtigt, og bind derefter en løs fletning, lad den tørre, og fortryd derefter fletningen til naturlige strandbølger. Så anvender jeg et par dråber oliebehandling.”
No-Fuss Updo: ”At binde mit hår højt i en bolle, mens jeg træner, hjælper med at holde det frisk mellem vaske og er lettere at style efter træning. Andet yndlingsudseende: ”Med en hårtørrer (D) tørrer jeg hovedbunden med hovedet på hovedet og binder håret i en løs fletning. Eller efter at mit hår har tørret, binder jeg mit hår højt op som en I Love Genie-stil, så deler jeg håret i fire til seks store stykker, så krøller hvert afsnit med en 1-tommer eller større krøllestang. Så tager jeg hårbåndet af og voilà!”
Hårdtør overskydende fugt ved roden. Påfør tør shampoo til rødderne på din krone. Brug derefter en rund børste, glat krøllet hår og giv dine rødder noget volumen ved at rette håret lige op fra din hovedbund og føntørre med moderat spænding. Når overskydende fugt er væk og håret er afkølet, skal du anvende tør shampoo efter behov. Afslut med en dråbe serum eller creme i enderne.
Hvis du ikke har tid til at tørre dine låse fuldt ud, skal du tørre den overskydende fugt ru og anvende tør shampoo på rødderne. Sæt dit hår i en øverste knude eller hestehale, og brug en bollebolle til at placere håret i en bolle. Fastgøres med bobby-ben. Afslut med en spritz hårspray.
Rejs altid med en Mason Pearson-børste eller en med naturlige vildsvinebørster for glatning og glans. Eller tag en bGoody QuickStyle-børste (E), der har mikrofibre mellem almindelige børster
absorbere fugt hurtigere.
Bumble & Bumble kommer i fem forskellige nuancer, Oribe Priming Mist (F) lugter godt, Schwartzkopf Osis Refresh Dust er langvarig, Bed Head Rockaholic Dirty Secret er fantastisk til fint hår, og Not Your Mother's Clean Freak er meget overkommelig.
Bumble & Bumble Defrizz er fantastisk til fugtighed, mindre er mere med Organix Coconut, og Got2b Glossy er en let silikone-baseret formel.
Endnu ingen kommentarer