Redaktørens note: Denne artikel er del to af en tredelt serie, der vil dele indsigt i Charles Okpokos løftekarriere. Serien dækker Okpokos atletiske begyndelse, hans udviklende og skiftende tankegang sammen med det, han har lært under baren. Læs del 1 her.
Der er et godt ordsprog i Ordsprogene, der lyder lidt som dette: ”Når jern skærper jern, skærper en mand en anden.” Dette citat opsummerer stort set hele min løftkarriere.
Min kærlighed til vægttræning begyndte, da jeg begyndte at spille fodbold i 7. klasse. Fodboldtræning kan opdeles i to dele: løfte vægte og enten cardio eller spille fodbold. Jeg vil fokusere på vægttræningsdelen her. Enhver, der nogensinde har spillet fodbold eller andre holdsport, vil sandsynligvis være enig med mig, når jeg siger, at atmosfæren i vægttab er ulig noget andet.
Alle er derinde og skubber sig selv og deres holdkammerater til deres personlige grænser og ud over sammen med coachernes opmuntring. Denne energi blev stærkt forstærket, da jeg gik på at spille fodbold i gymnasiet. På min gymnasium var der et uudtalt hierarki inden for vægtrummet. Løfteplatformene blev rangeret fra stærkest til svagest. Der var en meget praktisk grund til dette. Fra et trænerperspektiv var det den mest effektive måde at få alle til at gennemføre hele træningen med mindst mulig vægtændring.
Men som du kan forestille dig, så atleterne det ikke på samme måde. Platformen, du blev placeret i, blev set som et holdrangeringssystem, så de hårdeste og stærkeste var øverst, mens de svageste var i bunden. Alle, inklusive mig selv, havde deres øjne rettet mod den meget øverste platform og skulle træne så hårdt som fysisk muligt for at klø vej til toppen. Jeg kan ikke huske nøjagtigt, hvor langt ned ad stigen jeg startede, fordi jeg var en af de mindste på holdet, men jeg skal fortælle dig hvad, jeg blev ikke der længe.
Hver gang jeg gik ind i vægten, var det tid til at gå på arbejde. Jeg nægtede at lade nogen, uanset hvor store de var ude arbejde mig. Jo bedre mine holdkammerater blev, jo bedre blev jeg og omvendt. Der mange gange, hvor jeg overhovedet ikke ønskede at afslutte en rep, et sæt eller endda træne, men så kiggede jeg på min side, og jeg så nogen ved siden af mig blive bedre. Det tænder ild inde i mig for at fortsætte.
Dette fik mig til at klatre op og bevæge mig fra en platform til den næste, indtil jeg til sidst nåede den helt øverste platform. Selv da jeg kom til den stærkeste platform, måtte jeg fortsætte med at skubbe, for der var andre fyre lige så sultne, der prøvede at tage min plads.
Hvis jeg ikke havde nogen ved siden af mig til at skubbe mig, tvivler jeg på, at jeg ville være kommet til dette punkt. Det samme var tilfældet for min kraftløftningskarriere. Jeg havde holdkammerater som Ian Bell, Preston Turner, Mario Leos, Michael Davis og Aaron Pomerantz, der skubbede mig hver dag, da jeg gik ind i Longhorn Powerlifting-øvelsen.
De satte bjælken højt, og jeg stræbte efter at blive lige så stærk, hvis ikke, stærkere end de var. Min erfaring har vist mig, at sund konkurrence ofte medfører de største fremskridt hos atleter. Hvis atleten har den rette tankegang til at tage udfordringen op, så har de de naturlige muligheder for at opbygge en stærk løftende tankegang.
Redaktørens note: Denne artikel er en op-ed. De synspunkter, der udtrykkes heri og i videoen, er forfatterne og afspejler ikke nødvendigvis BarBend's synspunkter. Krav, påstande, meninger og tilbud er udelukkende hentet af forfatteren.
Feature-billede fra @charlesokpoko Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer