1. Han er ikke din gennemsnitlige Joe
Jeg har mødt mange mennesker, der tror, at berømthederne, de ser på skærmen, springer ud af livmoderen i god form, eller at en god krop ikke er mulig uden en slags præstationsfremmende medicin. Intet af det er sandt for mig. Da jeg voksede op, var jeg en skræmmende teenager, der ikke kunne lave en enkelt pullup eller dip. At mislykkes i en ung alder motiverede mig. Jeg var ikke væk fra en fysisk udfordring. Jeg ville bare ikke tage nej til et svar.
2. Han har skrivematerialet
I det forløbne år skrev jeg en bog kaldet Evolution, der undersøger min egen livslang vækst med hensyn til fysisk kondition, og hvordan denne disciplin og filosofi rippede ud i alle aspekter af mit liv. Det så ud til, at jeg så overalt, hvor jeg kiggede, træning af berømthedskendelser og gimmicky fitnessinfomercials, og jeg ville gøre min del for at ændre denne mentalitet. Bogen er beregnet til at motivere og inspirere folk til at gå ud over hvad de troede var mulige for sig selv.
3. Han træner hårdt
Når jeg træner til et projekt, træner jeg to om dagen træning, hvor jeg deler cardio og vægttræning. Fokus er på at maksimere intensiteten ved at forsøge at holde min puls op igennem. Det meste af min bog behandler det mentale aspekt af træning. Øvelserne er designet til at træne din krop, mens du håndterer udfordringen med at skubbe forbi, når din hjerne siger stop. Jeg har ikke noget imod disciplin, fordi de livsændrende resultater er det værd. Jeg elsker det - alkymi aspekt af det, transformationen.
4. Hans virkelige rollespil
Da jeg blev kastet på Ægte blod, der var ingen diskussion fra "kræfterne" om, hvilken slags fysisk form de ville have mig i, eller hvordan karakteren lignede. De hyrede mig, da jeg så ud, den dag jeg mødte dem. Men jeg så rollen som en mulighed for at transformere fysisk. Intet af det udenfor betyder dog noget, hvis karakteren ikke resonerer på et internt niveau.
5. Hans tidligere liv skulpturerede sin nuværende
Jeg ser alt i livet som en lektion og en mulighed for vækst. Når jeg ser tilbage, var mine værste forhold ofte de oplevelser, der tvang mig til at blive den bedste mand, jeg nogensinde har været. Målet for mig har altid været at finde nogen, som jeg kan vokse sammen med og bygge noget med. Alle mine ekser har lært mig at være en bedre mand og at styrke mit spil lidt mere hver gang.
Følg Joe på Twitter: @joemanganiello
Endnu ingen kommentarer