At finde en træningspartner er ikke let. Ikke kun har du brug for nogen, der nyder de samme aktiviteter, men nogen på dit fitnessniveau, der træner på samme tid og måske måske vigtigst af et sted i nærheden.
FitMatch, en gratis social fitness-app designet af berømthedstræner Ngo Okafor, har til formål at gøre det let at finde en træningskammerat, så du kan få gode træningsprogrammer med ligesindede fitnessjunkier.
"Forskning viser, at hvis du har en ven, er du mere tilbøjelig til at nyde din træning og faktisk også være konsekvent," sagde Okafor. Hans mål med FitMatch er at få flere mennesker i bevægelse.
Det er så simpelt som at oprette en personlig profil baseret på dit færdighedsniveau og fitnessinteresser. FitMatch gør resten ved hjælp af geografisk placering til at forbinde dig med mennesker i dit område.
SE OGSÅ: At omgive dig selv med de rigtige venner kan føre til en bedre figur
For dem, der rejser eller er nye i området, finder appen også fitnesscentre, klasser, studier og udendørs træningslokationer i nærheden af dig, så du hurtigt og nemt kan finde dine bedste muligheder.
"Min kundekreds rejser meget, og jeg oprettede FitMatch som en måde for dem at holde sig på rette punkt med deres træning," sagde Okafor. ”Tidligere klagede de over at være et nyt sted og ikke kende nogen, eller hvor de skulle hen.”
Hvis du er bekymret for sikkerheden ved at træne med nogen, som du har mødt via en app, sørgede Okafor for at redegøre for det.
”Først og fremmest var min bekymring omkring sikkerhed,” sagde han. ”Jeg har mange kvindelige klienter, så jeg tilføjede en“ blok ”-funktion. Også, hvis din placering er deaktiveret, kan du ikke bruge appen. Dette sikrer, at de match, du får, er rigtige mennesker.”
Download FitMatch på WeFitMatch.com eller i appbutikken.
SE OGSÅ: De 8 uger til Six-Pack Abs-plan
Endnu ingen kommentarer