Valleproteinpulverfirmaer er et øre et dusin, men få målretter målrettet mod atleter. Det er her Earth Fed Muscle kommer ind, et nyt supplementsselskab fra hjernen bag Garage Strength, en Pennsylvania-baseret styrkefacilitet. Virksomheden ejes og drives af en konkurrencedygtig shotputter, amatør bodybuilder og en olympisk vægtløfter, og de sponsorerer over tredive styrke atleter.
Earth Fed Muscle tilbyder kreatin, præ-træning, gelatine, ZMA og fem smag af valleproteinpulver. Jeg prøvede deres protein for at se, hvordan det stabler op.
Lige uden for flagermusen var jeg forvirret. Alt om brandingen, fra navnet til det hulemandscentrerede logo, skreg ”Paleo.”Men proteinet kommer naturligvis fra mejeriprodukter, og køerne fodres ikke engang med græs.
Ernæringsmæssigt set er det ikke en dårlig ting. Valle er et virkelig højkvalitetsprotein, og de sundhedsmæssige fordele ved græsfoderet mejeri og oksekød strækker sig for det meste kun til fedtsyrerne. Valle har næsten intet fedt, så fokus på græsfodret vallepulver har altid været lidt forvirrende.
Relaterede: Bedste valle
Alt dette til side er der kun fire ingredienser: rBGH-frit valleproteinkoncentrat, organisk og ikke-GMO steviaekstrakt og ikke-GMO solsikke lecithin. Den fjerde ingrediens varierer afhængigt af smagen: organisk kakao til chokolade, organisk vanilje til vanilje, frysetørret bananpulver til banan. Bemærk manglen på kunstige sødestoffer; af valle (!) F.eks. har Optimum Nutrition's Gold Standard ni ingredienser, og Muscletechs Premium Gold har tyve, begge inklusive sucralose og ingen af dem inkluderer ”naturlige og kunstige smagsstoffer.”
Jeg skal påpege, at mange ingredienser er ikke nødvendigvis dårlig. Men hvis du hellere vil undgå mad med zillion ingredienser, dette kan være dit protein.
Jeg prøvede vanilje, chokolade og banan, og hver gang blev jeg overrasket over, hvor behagelig de smagte på trods af fraværet af de sødestoffer, som jeg er så vant til. Jeg er en fyr der virkelig kan lide kunstigt sødet proteinpulver. Jeg ejer bogstaveligt talt separate kar med donut-smag og hvid chokoladesmag med Gold Standard Whey. Jeg blander dem i alt. Sucralose er min yndlings madgruppe.
Disse smagte godt. Den mildeste var selvfølgelig vanilje. Ved siden af ONs vanilleis-smag og deres mildere vaniljecreme-smag gjorde Earth Fed Muscle's tilbud lidt mere end at gøre min mandelmælk mere som almindelig mælk. Almindelig mælk er sød, cremet og lækker. Jeg klager ikke.
Jeg er ikke en stor chokoladefar, men mine bekymringer over, at den strengt kakao- og stevia-baserede aroma ville være kedelig eller bitter, var ubegrundet. Ingen ville kalde Earth Fed Muskels chokoladesmag mild, men jeg foretrak det frem for de overvældende chokoladepulver, jeg har haft tidligere. (Tænk dobbelt chokoladebrunie, tredobbelt chokoladefudge, firdoblet chokolademalt osv.) Dette smagte som chokolademælk. Det er netop den slags chokoladesmag, jeg kan lide.
Jeg var ikke optimistisk med hensyn til banansmagen; det er en notorisk hård smag at skabe i proteinpulver, og det vinder normalt op som Froot Loops. (Bare spørg det forladte karbad med banancreme-kasein i mit skab.)
Earth Fed Muscle's banansmag er fem bukke (tolv procent) dyrere end de andre, men det er det værd: Jeg blev absolut blæst væk af, hvor god den var. Denne shake smagte som frisk bananbrød i et glas. Det var langt væk min favorit.
Makroerne er på plads: hver servering er 128 kalorier med 21 gram protein, seks gram kulhydrater og to gram fedt. Selvom det er en lille smule højt, kan det sammenlignes med de bedste lav-carb-pulvere på markedet: Gold Standard er normalt 24 gram protein og tre gram kulhydrater pr. 120 kalorier, BioTrust er 24 gram protein og otte gram kulhydrater for hver 150 kalorier, MuscleTechs Premium Gold er 24 gram protein og fire gram kulhydrater pr. 130 kalorieindhold.
Med andre ord er makroerne og resultaterne konkurrencedygtige. Der er ingen tilføjede klokker og fløjter som glutamin, kreatin eller BCAA. Men selvfølgelig indeholder valle allerede naturligt forekommende glutamin og alle de essentielle aminosyrer alligevel.
For din grundlæggende vaniljesmag er Earth Fed Muscle 40 dollars for 30 portioner 22 gram protein eller seks cent pr. Gram. Sammenlign det med BioTrust Low Carb's femten cent pr. Gram, PaleoPros oksekød og ægproteinpulver til elleve cent pr. Gram, Optimum Nutrition Gold Standards tre cent pr. Gram, MuscleTech Premium Golds tre cent pr. Gram.
For hvor det sidder på skalaen af premium til gennemsnitligt proteinpulver og i betragtning af dets enkle ingredienser, er det forholdsvis til en overkommelig pris, selvom kunder, der er vant til standard GNC-billetprisen, sandsynligvis vil snakke.
Ingredienser: 5
Smag: 5
Effektivitet: 4
Pris: 3.5
Det er vigtigt at understrege, at proteinet kun er sødet med stevia, men det er næsten vanedannende velsmagende. De fleste proteinpulvere er så søde, så kunstigt lækre, at det kan blive svært at drikke en betydelig mængde på én gang. Earth Fed Muscle smager ikke bitter og ikke sød, men glat. Det er let at chug hurtigt og let at nippe. Makroerne gør det nemt at tid. Og ingredienserne er forfriskende fri for uudtalelige kemikalier.
Det er meget dyrere end den gennemsnitlige valle, men billigere end de avancerede produkter, deres marked typisk ty til, når de ønsker et enklere proteinpulver. Det er mere avanceret end midt på vejen, men hvis det er det, du leder efter, anbefaler jeg bestemt Earth Fed Muscle.
Endnu ingen kommentarer