Med 2017 i fortiden bevæger vi os nu mod en spændende ny 2018 CrossFit Games sæson. Dave Castro spildte ikke tid på at droppe tip til dette års CrossFit Open Workouts. Og på ægte Castro-måde kan du gætte, hvad antydningen var?
Ingen andre end et foto med en sløret barbell i baggrunden, og du gættede sandsynligvis det, et fokuseret billede af et sæt 50 lb håndvægte. Tjek billedet nedenfor sammen med Castros billedtekst, “18.???”
Åh ja, det ser ud til, at vi ikke snart er færdige med at se håndvægte i Open Workouts. Hvor mange gange ser vi dem i år? Vi er stadig usikre, men det kan bemærkes, at billedet inkluderer to håndvægte, så bevægelsen vil sandsynligvis være noget med et lavere kropsfokus eller en form for en thruster, men det er bare vores gæt.
I begyndelsen af december annoncerede CrossFit Games den fulde tidsplan for sæsonen 2018 med Open begyndende i februar. Hvis du er ny på Open eller ikke har set de officielle datoer for dette år, har vi inkluderet tidsplanen nedenfor.
[For at se hele CrossFit Games-sæsonen 2018, se dette link!]
Åbne træningsprogrammer annonceres ceremonielt på torsdage kl. 17.00 PST, og derefter har atleter fire dage til at indsende deres træningspoeng kl. 17.00 PST den følgende mandag. Atleter skal have en kvalificeret træner til at validere deres træning eller indsende en træningsvideo i henhold til CrossFits retningslinjer for bedømmelse.
https: // www.instagram.com / p / BcBdejegGYX /
Open er det første skridt og beviser grund for både nyere og forvitrede CrossFit-atleter. Det giver alle muligheden for at konkurrere med andre atleter over hele kloden. Derudover er det det første skridt til at se, hvem der kommer til Regionals, og hvem der mangler dette års konkurrencesæson.
Sidste år (og i vores sind uden tvivl) var håndvægte og tunge snatches højdepunkterne i de fem åbne træningsprogrammer i 2017. Vi er glade for at se, hvad Castro har i ærmet, når vi bevæger os tættere på dette års åbne sæson.
Feature-billede fra @thedavecastro Instagram-siden.
Endnu ingen kommentarer