CrossFit HQ uddeler flere sanktioner for åben træning 20.5

Den sidste strafferunde er annonceret til CrossFit Open i 2020. I løbet af weekenden afslørede CrossFit HQ, at 15 atleter har modtaget straffe for deres Open Workout 20.5 videoindlæg.

Til CrossFit Open 2020 kræver CrossFit HQ, at de 40 bedste mandlige og kvindelige atleter skal indsende videoer af deres træningspræstationer til officiel gennemgang. Siden den første uge er flere topatleter blevet ramt med større og mindre straffe, og i denne uge ser vi et par atleter skifte på ranglisten på grund af deres straffes karakter.

En af disse atleter inkluderer Logan Collins, som i sidste uge åbent afslørede, at han havde fået en større straf og har indgivet en appel til HQ. Fra og med nu har CrossFit HQ ikke udsendt nogen tilbageførsel af sanktioner for sin appel.

Fra CrossFit HQs nylige pressemeddelelse er der 15 atleter, der i alt modtager straffe. Af disse 15 straffe har 6 atleter fået en større straf og 9 har modtaget mindre straffe. Tjek den fulde liste nedenfor.

1. Jamie Greene - Mindre straf for manglende nulstilling af skærmen.
2. Emma McQuaid - Mindre straf for manglende højde på vægkuglen.
3. Gabriela Migała - Mindre straf for manglende lockout i opspænding.
4. Sabrina Caron - Mindre straf for manglende højde på vægkuglen.
5. Melina Rodriguez - Stort straf for manglende højde på vægkugle og manglende lockout i muskel-up.
6. Haley Adams - Mindre straf for manglende nulstilling af skærmen.
7. Jimena Delamer - Stort straf for en falsk start og manglende udførelse af 12 wall-ball skud.
8. Emelie Lundberg - Stort straf for konsekvent manglende lockout i muskel-up.
9. Jeffrey Adler - Mindre straf for manglende højde på vægkuglen.
10. Logan Collins - Stort straf for konsekvent manglende lockout i muskel-up.
11. Giorgos Karavis - Stort straf for konsekvent manglende dybde i vægkuglen.
12. Christian Lucero - Stort straf for konstant manglende højde på vægkuglen.
13. Marquan Jones - Mindre straf for manglende højde på vægkuglen.
14. Piotr Szczycinski - Mindre straf for manglende dybde i vægkuglen.
15. Pd Savage - Mindre straf for manglende højde på vægkuglen.

Forrige uges straffe

Interesseret i forrige uges straffe? Tjek dem nedenfor!

• CrossFit Open Workout 20.1 Straffe
• CrossFit Open Workout 20.2 straffe
• CrossFit Open Workout 20.3 sanktioner
• CrossFit Open Workout 20.4 sanktioner

Feature-billede fra @ mquaid175 Instagram-siden.