CJ Cummings er 4 gange junior verdensmester i vægtløftning - han vandt dem fortløbende i 2016, 2017, 2018 i vægtklassen -69 kg og 2019 i vægtklassen -73 kg, hvor han i øjeblikket konkurrerer. Den 19-årige Cummings har også en guldmedalje fra Pan American Weightlifting Championships 2019, hvor han brød femten rekorder.
Som medlem af Team USA-vægtløftning har Cummings ikke stoppet med at træne på trods af udsættelsen af de olympiske lege i Tokyo i 2020. På en rolig dag med fuglekvidrer i hele kvarteret besluttede Cummings at han var nødt til at løfte en helt massiv 255 kg / 562 lb front squat i det, der ser ud til at være hans indkørsel. Tjek den løft nedenfor fra hans Instagram-side:
[Relateret: Læs interviewet med CJ Cummings efter at have vundet tre sølvmedaljer ved IWF Grand Prix.]
Efter at have været nødt til at tabe vægten, kunne re-racking have taget ham et stykke tid, men det er bestemt det værd for et løft af denne størrelse. For kontekst er her Cummings nuværende personlige rekorder:
Dette indlæg var første gang, at Cummings 'delte et lift på sin Instagram-side på en måned, men det ville være sikkert at antage, at han på det tidspunkt har fokuseret på at blive stærkere i frontrackpositionen for at hjælpe med at forbedre hans clean & jerk. Her holder han det, der ser ud til at være 270 kg / 595 lb i en forreste rackposition for et antal på ti:
[Relateret: Tjek CJ Cummings foretrukne træningssange og præ-mød ritualer.]
For et kig på, hvordan Cummings 'front squat stabler op mod verdens bedste, her er en video af 2016 olympisk guldmedalje Shi Zhiyong, der udfører en egen 255 kg / 562 lb front squat:
Selvom det var fra 2017, hvor Zhiyong konkurrerede med -69 kg, nævnte han, at han sigtede mod at ramme 260 kg / 573 lb denne sidste vinter. Det er nok at sige, Cummings 'indkørsel foran squat er i godt selskab.
Mere interesseret i at se mandens rene skam? Her er en nylig træning, hvor Cummings løftede 134 kg / 295 lb:
Bemærk: Skub til venstre for at se Cummings front squat 150 kg / 331 lb. Skub derefter til venstre igen for at se ham trække 219 kg / 483 lb.
Cummings konkurrerede ikke på Arnold Sports Festival i marts, men sagde:
”Jeg vil gøre mit bedste for at gøre det til så meget national konkurrence, som jeg kan i år.”
Hvor meget national konkurrence der faktisk vil være i år ligger stadig i luften, så det er ikke klart, hvornår Cummings konkurrerer næste gang. Men vi er glade for at se ham ramme nogle store tal, når han gør det.
Feature-billede fra CJ Cummings 'Instagram-side: @cj__cummings
Endnu ingen kommentarer