Chris Spealler Hvad sker der næste for CrossFit, Fitness og Fitnesscentre?

Chris Spealler er en legende i CrossFit-sporten, der har flere podium-finish på CrossFit Games. Nu stort set pensioneret fra konkurrence, er han fokuseret på at opbygge sin coachingvirksomhed og samfund i CrossFit Park City.

For nylig er Chris kommet sig efter at have testet positivt for COVID-19 i begyndelsen af ​​april 2020. Chris sætter sig sammen med BarBend's David Thomas Tao for at diskutere hans personlige helbredelsesproces, komme tilbage til træning, og hvordan hans samfund i CrossFit Park City har tilpasset sig social afstand.

Se det fulde interview i videoen indlejret nedenfor:

• Følg Chris Spealler på Instagram
• Besøg Chris Speallers hjemmeside
• Følg David Thomas Tao på Instagram

Chris fortæller også om sit engagement i lokale grupper, der arbejder for at planlægge genåbninger i gymnastiksalen, samtidig med at han prioriterer medlems- og offentlig sikkerhed.

De diskuterede emner inkluderer:

• Kan CrossFitters effektivt øve social distancering i en CrossFit-boks?
• Hvordan adskiller en CrossFit-boks sig fra større, mere traditionelle fitnesscentre, når det kommer til kapacitet og sanitet?
• Hvordan kan vi fremme forståelse og bevidsthed om personlige præferencer vedrørende social distancering og fitness? (Chris giver noget særlig tankevækkende indsigt her og advarer os om ikke at antage, at alle har de samme præferencer.)
• Chris deler også sine tanker om eventuelle varige påvirkninger af den nuværende pandemi på fitnessrummet med en bestemt linse mod CrossFit-kasser og samfund.