I et sjældent tilfælde af to af verdens største stærkere, der træner sammen uden for konkurrencen, har den regerende verdens stærkeste mand og verdens fjerde stærkeste mand - alligevel - ifølge deres placering på dette års verdens stærkeste mand - arbejdet på Strongman-legenden Odd Haugens fitnesscenter i Californien.
[Forresten er vores interview med Haugen absolut værd at læse, hvis du leder efter tip til at opbygge uhyrlig grebstyrke.]
Vi taler naturligvis om Thor Bjornsson og Martins Licis, der træner i gymnastiksalen med Haugen som træner. Vi har fået en hel del interessante videoer ud af de to i denne uge, hvor vores favorit måske er dette skud af Björnsson, der laver dødløft, mens Licis råbte uforståelig pladder, der var beregnet til at lyde som motiverende hype.
God session udført med min ven @martinslicis i dag. Vi lavede markløft og sten. Kvalificerer han sig til en god hype-mand?? 🤔
Derefter er der dette skud af Licis, der laver 506 pund (230 kg) underskud deadlifts til ni reps, alt sammen mens jeg afslappet chatter med kameraet: ”Hvad der skete var, at jeg tog en scoop af Hafthors protein, og nu kan jeg løfte hele dagen og hele natten, nej ligegyldigt hvad vægten er, kan jeg fortsætte!”
[Licis er kendt for sin sans for humor, og derfor er klippet af ham, der træner strongman med Kevin Hart, så sjovt at se.]
Stryg igennem til den anden video, og du kan se en betydeligt mere seriøs session med at løfte Atlas-sten - "308lb (140 kg) en bevægelse, kun kridt, sten over bjælke til 6 reps på 56 inches", og Licis leverer en inderlig råb til Björnsson i billedteksten.
Altid en stor fornøjelse at have dig til at besøge Thor! Din styrke og laserfokus er altid en inspiration for mig til at skubbe hårdere!(For de af jer, der ikke ved det, er han verdens stærkeste mand ... (for nu😈))
Den lettiske postede også denne overliggende medley, der lyder som om den blev filmet af islending.
Under denne rejse til Californien tog Bjornsson også ud til Gold's Gym for at træne våben med Mike O'Hearn, som omfattede et sejt sæt sæt omvendt greb bænkpresser: 305 pund til 25 reps.
At se dette fyrtog er næsten lige så sjovt som at se ham konkurrere.
Fremhævet billede via @martinslicis på Instagram.
Endnu ingen kommentarer