Clay Enos / ™ & © DC Comics
CrossFit-atlet Brooke Ence er så tæt på et virkeligt Amazon, som man kunne håbe på at være, så det giver kun mening, at hun blev kastet til at spille en i Vidunderkvinden og Justice League. Den tidligere danser har placeret sig i top 15 ved CrossFit Games og genereret et massivt socialt medie på få år og er blevet en inspiration for kvindelige atleter overalt i processen.
Mens hun har en musikteater- og dansebaggrund, planlagde Ence aldrig at handle, og hun ville aldrig have endt med at spille Amazon-krigeren Penthiselea, hvis Warner Brothers ikke havde nået ud til hende på anmodning af Zack Snyder, direktør for Justice League. Samme dag, som hun tjekkede ind til 2015 CrossFit Games, kørte den Nobull-sponsorerede atlet over til Warner Brothers for at læse til filmen. Med Vidunderkvinden i teatre den 2. juni, Justice League der er sat til november 2017 og holder fans i løkken på sin Instagram- og YouTube-kanal, Ence har meget på hendes plade.
Men hun har ikke glemt CrossFit. Hun måtte droppe fra CrossFit Games 2017 på grund af en skade, men hun er allerede tilbage i aktion og prioriterer opsving og træning for at komme tilbage til toppen.
Muscle & Fitness Hersfanget Ence for at tale træning, overvinde skader og være Amazon.
M&F Hers: Hvordan var det at træne og filme med så mange andre stærke kvinder på scenen Vidunderkvinden?
Brooke Ence: Jeg havde aldrig oplevet noget lignende før. Energien var rigtig god, fordi alle var der for at arbejde hårdt, men det træningsniveau, som jeg og nogle af de andre piger kommer fra, var temmelig vanvittigt for alle andre. Det var sjovt for mange af dem at se mig, fordi jeg trænede til CrossFit Regionals 2016, og det var noget, de aldrig rigtig havde set før. Det var også sejt for mig at se så mange mennesker, der var villige til at arbejde rigtig hårdt. Da det var tid til at filme, så alle stærkere ud og bar sig som Amazoner, og det vises virkelig i filmen.
Beskeden Vidunderkvinden sender svarer til det, du prøver at vise på dine sociale medier - at kvinder ikke skal være bange for at være stærke. Var det altid et mål for dig at sprede denne besked?
Det er bestemt mit mål nu, og det har været de sidste to år. Jeg tror, at det var en naturlig fremgang at komme til den position, jeg befinder mig i nu. Jeg arbejder virkelig hårdt, jeg sætter mål og prøver at nå dem. At være sårbar og ærlig over for mennesker og virkelig ønsker, hvad der er bedst for folk, hjalp mig med at komme til et sted, hvor jeg naturligvis begyndte at blive en person, som folk ser op til for styrke, hjælpe folk med at have tillid og formidle ideen om, at stærk er smuk.
Jeg kunne bare ikke sige nej til at lave filmen, fordi jeg ved, at jeg skal gøre hvad jeg kan for at få denne besked til at vare og påvirke flere mennesker på en positiv måde. Hvilken bedre måde end at være en Amazon i Vidunderkvinden?
Da du blev kontaktet for at lave filmen, var det en no-brainer?
Det var det ikke, for da jeg fandt ud af, at de filmede i Europa, vidste jeg, at det virkelig ville forstyrre min karriere, fordi jeg træner året rundt. Det tog mig et stykke tid at beslutte, om jeg skulle gøre det, men jeg indså, at det var en rigtig god mulighed og noget, jeg aldrig ville glemme.
Tror du, at din baggrund i CrossFit og dans hjalp dig med at lære sværdspil og stuntkoreografi?
Bestemt, især fordi jeg var den sidste person, der kom derhen. Alle andre havde trænet og lavet alle disse ting i flere uger, så dukkede jeg op og jeg havde ikke lært noget af koreografien. Jeg var som, ”åh, nej.”Men nogen tog mig ud til siden for at lære mig, og så kastede de mig bare ind. På grund af min erfaring med dans og sport og min kropsbevidsthed fangede jeg hurtigt.
Clay Enos / ™ & © DC Comics
Så tror du, du vil fortsætte med at handle?
Jeg gør det faktisk allerede! Nogle af mine nære venner, som er producenter på Vidunderkvinden anbefalede, at jeg startede, så jeg tager nogle klasser. Jeg har fået at vide, at der er en god chance for, at flere muligheder dukker op, og jeg vil bare være forberedt, hvis det sker. Jeg havde for nylig en ACDF spinal fusion. Jeg blev opereret for omkring ni uger siden, og siden da har jeg kommet mig, taget skuespil og lavet min YouTube-kanal.
Hvad er dit råd til folk, der har at gøre med skader?
Mens vi filmede, trænede jeg så meget jeg kunne sammen med ting som ridning hver dag. Jeg endte med dårlig senebetændelse i knæet, og jeg kunne ikke udføre så meget arbejde som jeg havde brug for på 2016 CrossFit Regionals. Jeg savnede at kvalificere mig til CrossFit Games i 2016 med et sted, hvilket var virkelig hårdt for mig. Jeg klatrede ud af det mørke sted og voksede ud af det, og jeg var klar til 2017 at være mit comebackår. Dagen den dag, hvor vores sæson startede, fandt jeg ud af, at jeg havde en stærkt herniated disk og var nødt til at få operation, så jeg er nødt til at sidde ude 2017.
Det var ødelæggende, men det er en mulighed for at prøve nye ting og komme endnu stærkere tilbage. At skulle sidde et helt år og slet ikke gøre noget i cirka seks uger var forfærdeligt, men der er så meget mere i livet end at skynde en skade på grund af din frygt for at gå glip af. Du skal for evigt arbejde hårdt, og når du er sund, er der ingen undskyldninger.
Hvad er din tilgang til kost og træning?
Typisk træner jeg mandag til lørdag, normalt to gange om dagen eller deromkring. Afhængigt af årstiden træner jeg fire til fem timer om dagen.
Hvad kost angår, sporer jeg mit fedt-, protein- og carb-indtag, og jeg forbliver meget konsistent, hvilket er nøglen. Men hvis jeg kun kunne fortælle nogen, hvad de kunne gøre for at forbedre deres træning og diæt eller tabe sig, ville jeg bede dem om at stoppe med at spise ude og forberede måltider. At spise ude er det værste for dig, selvom det er det sjoveste. Hvis det er muligt, skal du arbejde med et firma som Trifecta, der også sender dem mad. Det gør bare madlavning endnu lettere.
Har du en drømrolle som skuespillerinde?
Jeg har besluttet, at der er to roller, som jeg ved, jeg ville være god til. Den første er den kvindelige Thor. Den anden ville være She-Ra, magtprinsessen. Jeg er besat af ideen om, at de laver en He-Man og She-Ra.
Følg Brooke på Instagram, YouTube, Facebook og Twitter, og fang Vidunderkvinden i teatrene 2. juni.
Endnu ingen kommentarer