Uanset om det løber, cykler, løfter vægte eller laver yoga, er det vigtigt at forblive hydreret under træning. I stedet for at bruge et par dollars på en flaske vand hver tur til gymnastiksalen, kan det være værd at investere i en genanvendelig sportsvandflaske, der er designet med bevægere i tankerne. Selvfølgelig tjener ikke alle vandflasker de samme formål; den samme plastikpresseflaske set på fodboldens sidelinjer klarer sig muligvis ikke så godt i et varmt yogastudie.
Heldigvis er der et væld af meget specifikke vandflasker på markedet. Disse er designet til at hjælpe atleter med at forblive hydreret, så de kan udmærke sig i en række aktiviteter, hvad enten det er udholdenhedstræning eller backpacking. Vi afrundede nogle af de bedste sportsvandflasker på markedet og gav vores valg.
Fordele:
Ulemper:
Atleter, der ønsker at tage vand med, mens de træner, vil måske tjekke Fitletic Hydration Belt. Designet med hylstre til at rumme to seks ounce vandflasker samt en pose til opbevaring af en telefon eller tegnebog, kan dette stykke udstyr være ideelt til langdistanceløbere.
Køb AmazonFordele:
Ulemper:
De, der leder efter en ligetil, overkommelig, isoleret vandflaske, vil måske tjekke Polars tilbud. Fås i 20 eller 24 oz størrelser og i en række unikke farver og designs, disse flasker bruger et dobbeltvægs design beregnet til at holde væsker koldere i længere tid.
Køb AmazonFordele:
Ulemper:
Nathan Quick Shot er et meget ligetil værktøj til at forblive hydreret under kørsler. Fås i en række farver, denne ti ounce flaske inkluderer en rem til at holde flasken fastgjort til din hånd under kørsler.
Køb AmazonFordele:
Ulemper:
De, der leder efter en isoleret flaske i rustfrit stål, vil måske overveje Takeyas tilbud. Disse robuste containere fås i størrelser fra 18 oz til 64 oz og i en bred vifte af farver.
Køb AmazonFordele:
Ulemper:
Platypus DuoLock Soft Bottle kan være en god mulighed for folk på udkig efter en letpakningsbar, sammenklappelig vandflaske. Denne vandflaske fås i mange forskellige farver og designs, og den indeholder også en bred mund designet til nem påfyldning.
Køb AmazonShopping efter den rigtige vandflaske kan være lidt overvældende. Da vi sammenlignede de bedste sportsvandflasker på markedet, var der flere nøglefunktioner, vi tog i betragtning.
Hvor meget væske kan hver flaske indeholde? En person, der er på vej til et spor og mark mødes uden en let tilgængelig vandkilde, har muligvis brug for en flaske, der holder mere end en løber, der er på vej ud til en hurtig 3 mil lang tur.
Se på tuden, og overvej, hvornår og hvor denne flaske skal bruges. En tud, der kræver skruning til og fra, er muligvis ikke ideel, når du er på løb. På bagsiden er det måske ikke godt at have en flaske, der kun fungerer, når du nipper fra toppen, til at dele med andre under en campingtur.
Isolerede vandflasker er designet til at holde væsker koldere (eller varmere)!) i længere tid ved at tilvejebringe et ekstra lag mellem elementerne og væsken. Denne barriere holder varm luft ude, efterlader en køligere væske og skærer ned på kondens.
Mens mange vandflasker er lavet af BPA-fri plast, bruger nogle rustfrit stål. Præference i materiale kan i vid udstrækning komme ned til, hvor flasken skal bruges.
Mange vandflasker er designet til at blive taget ud under træning. Uanset om det er et bælte, der indeholder et hylster til en vandflaske eller en rem, der holder det fastgjort til din hånd, er disse gode muligheder for at forblive hydreret, mens du er på farten.
Dette kommer ned på personlig præference. Måske er det vigtigt at have en vandflaske, der matcher dine sneakers og yogamåtte! Eller måske er det vigtigt at have en unikt designet flaske, så den ikke forveksles med en andens i gymnastiksalen.
Den bedste sportsvandflaske varierer afhængigt af, hvad den bruges til. Mens en isoleret flaske i rustfrit stål holder væsker koldere i længere tid, er det ikke ideelt for atleter, der ønsker at fugte på farten.
Isolerede vandflasker holder vand koldt i længere perioder. Disse flasker har normalt en dobbeltvægskonstruktion for at forhindre, at udvendige elementer påvirker væsketemperaturen. Rustfrie stålisolerede flasker kan også bruges til at holde varme væsker varme.
Mange mennesker har rejst bekymring over at drikke af vandflasker af plast, der indeholder BPA'er. Heldigvis fremstiller mange af de største producenter nu BPA-fri flasker.
En vandflaske bør vaskes ofte for at sikre, at ingen bakterier lurer. Brug sæbe og varmt vand!
Endnu ingen kommentarer