Varme / kolde puder er normalt mikrobølgeposer eller opvarmede poser eller puder fyldt en gel, der også kan afkøles i fryseren for at fungere som en ispose. Når de anvendes overfladisk, har de vist sig at have nogle terapeutiske fordele såsom at reducere smerter, smerter og endda forhindre forsinket muskelsårhed (1).
Der er masser af forskellige slags varme / kolde puder, der varierer i størrelse, form og stil, afhængigt af hvilken del af kroppen du planlægger at anvende den også. Anvendelsesmidlerne kan også variere fra pude til pude. Så lad os slappe af og finde den rigtige varme / kolde pude til dig.
Fordele:
Ulemper:
Roscoes genanvendelige pakker er et godt valg til generelle behov. De er lavet af en blid nylon, der ikke irriterer huden og kommer i små, mellemstore og store størrelser, der passer til dine behov. Prisen i den lave ende af markedet er også en dejlig detalje.
Køb Amazon
Fordele:
Ulemper:
WellWears genanvendelige gelperlepakke udmærker sig, når den bruges på områder med særlig følsomhed som lænden. Brug af perler giver disse pakker den ekstra fleksibilitet til at hvile komfortabelt over brede områder som lænden eller mere vinklede områder som skuldrene.
Køb Amazon
Fordele:
Ulemper:
Rester's Choice Gel Packs leveres med en velcro-rem med en lomme, som en soft-cover-pakke kan glide ind i. Remmen kan derefter holde pakken over det nødvendige sted og frigøre dine hænder. Hver pakke vejer lige under to pund og er mikrobølgesikker.
Køb Amazon
Fordele:
Ulemper:
Inerzen's Full Leg Gel Pads er lavet af nylon, fyldt med en polyacrylatgel og måler 14x25 inches (toppen er 14 inches bred og den indsnævres til 7 inches i bunden). Disse puder kan bevare varme eller kulde i op til to timer.
Køb Amazon
Fordele:
Ulemper:
Disse er cirkelformede pakninger med en diameter på 4 tommer fyldt med ikke-toksiske gelperler. De er fleksible nok til sværere at nå områder som knogler og ankler uden at være klodset. En pakke leveres med fem varme / kolde pakker.
Køb AmazonDe fleste puder vil være lavet af nylon, plast eller en kombination af de to. Mens nogle er designet med det i tankerne, føler de sig ikke behagelige mod bar hud og vil kræve et separat stykke stof for at afhjælpe problemet. Nogle puder leveres med et plys, fløjl eller lignende materiale, der kan gøre produktet mere behageligt, især når det bruges som en opvarmet pude. Hvis du er en person med mere følsom hud, bør det være en høj prioritet at se efter muligheder, der fokuserer på at sikre bedre komfort.
En varm / kold pads fleksibilitet er vigtigst for den del af din krop, du har brug for at dække. I brede områder som lår og ryg er fleksibilitet ubetydelig. Men for mere vinklede områder som knæbagsiden, små led, osv. at have en mere fleksibel gelpude kan gøre en stor forskel. Nogle varme / kolde puder opretholder deres fleksibilitet, selv efter at de er kølet ned.
Der er virkelig kun to store forskelle, man skal være på udkig efter, hver med deres egne fordele og ulemper: gel vs. gelperler. Gel er netop det; puden er fyldt med ikke-giftig gel, der kan forme til den nødvendige form og fastholde den, når den er kølet. På den anden side kan gelperler tillade, at puden opretholder sin fleksibilitet efter afkøling. Gel- og gelperler føles også anderledes teksturelt.
En varm / kold pude kan være fremragende til restitution, forebyggelse af skader og som et generelt terapeutisk værktøj. Hvis du lider af milde smerter, er chancerne for, at der er en varm / kold pude, der kan hjælpe. Bare vær opmærksom på at spejde markedet, for hvilken pude der er bedst målrettet til den kropsdel i nød.
Varme / kolde puder er normalt gelfyldte genanvendelige puder, der kan fungere som en varmepude eller ispakke.
Varme / kolde puder har terapeutiske fordele, såsom potentialet til at reducere smerter, smerter, forsinket muskelsårhed.
Endnu ingen kommentarer