Andrew Malcolm er ved sin femte indsættelse i Mellemøsten - i alt 4 1⁄2 år brugt i Afghanistan og Irak. Apache-helikopterpiloten sætter sit liv på banen hver gang han kommer ind i cockpittet for fysisk at dræne op til otte timers missioner. Ikke desto mindre er han i gymnastiksalen hver morgen og træner for at bevare den fysik, han viser i NPC bodybuilding shows.
SE OGSÅ: Den stærke hærstræning i fuldspektrum
De fleste morgener står Malcolm tidligt op for at ramme gymnastiksalen, når han er veludhvilet og ikke stegt af adrenalinhastigheden ved at lede et kanonskib på 30 millioner dollars.
”Vores hovedgymnastik er undertiden svært at komme til, men vi kan få en hurtig pumpe imellem missioner på vores mindre” fængselsgymnastik ”, siger Malcolm, der beskriver et midlertidigt motionscenter i hærens flyhangar.
Men der er dage, hvor fængselscentret rammer 130 °, og det gør træning næsten umulig. Malcolm justerer og finder tid til at træne uanset. I en konkurrence i 2007 tog han førstepladsen i sin vægtklasse og den tredje samlede, men indrømmer, at han som en novice bodybuilder blev drevet udelukkende af ønsket om at se godt ud med lidt bekymring for kost eller ordentlig form. Det var først et tilfældigt møde med IFBB-pro Toney Freeman på Mr. Olympia, at hans besættelse af sporten virkelig var udløst. I maj 2015 konkurrerede Malcolm i sit første NPC-show og placerede fjerde i tungvægtsafdelingen, og nu er han sulten på mere. Som den eneste konkurrent i hans enhed føler Malcolm, at det er hans pligt at sætte ribben højt for yngre soldater, der ser til ham for inspiration.
”Min motivation kommer fra aldrig at være tilfreds,” siger han.
Civile bodybuildere og fitnessentusiaster kan stresse med at ramme deres makroer eller overholde en meget regimenteret træningsprotokol. For Malcolm er der imidlertid renhed i hans forfølgelse: Bodybuilding fremmer hans virkelige job - og er en velkommen distraktion i et liv fyldt med meget større bekymringer.
Følg Malcolm på Instagram.
Endnu ingen kommentarer