Jeg er din styrketræner. Har du tillid til mig?
Jeg ved, at det vil tage tid, og jeg er tålmodig. Jeg ved, at vores ultimative fremskridt vil blive bestemt af vores niveau af gensidig tillid. Jeg ved, at tillid skal optjenes, og at tjene din tillid er ofte min første og mest vedholdende forhindring.
Hvordan bygger vi tillid? Måske er du for bevogtet, og du er bange for at lytte. Jeg kunne være overivrig og måske overvælde dig. Det er klart, at ingen af disse muligheder fungerer meget længe. Lad os finde en mellemvej. Vi finder det med ærlighed og kommunikation.
Jeg starter.
Jeg bryr mig mindre om din fortid, end du tror. Jeg er sikker på, at du har hørt mig fortælle dig det eller en af mine løftere Jeg er ligeglad. Taget til pålydende værdi kan dette virke ret hårdt. Sandheden er, at mens jeg holder af dig og dit liv, er intet af det straks relevant for dit løft. Jeg ved dette, fordi jeg har været opmærksom. Jeg forstår, om du har haft en skør dag på arbejde, men jeg er ligeglad, fordi jeg ikke vil have, at det påvirker din træning. Hvis du kan lade det gå, har du en produktiv træningssession.
Stol på mig. Jeg ved, hvordan du arbejder. Efter et stykke tid vil du forstå.
Jeg ved, du bliver bedre, fordi jeg kan se det. Jeg er glad for, at du fortsætter med at komme tilbage, og at du er villig til at arbejde på din teknik. De inkrementelle forbedringer tilføjes. Som jeg sagde, kan jeg se forskellen. Du bliver bedre, og du bliver stærkere.
Kan du mærke det? Tillid starter som en lille plet. Det er så lille, at det er usynligt. I det rigtige miljø vil tilliden vokse og blomstre. Tricket er, at du skal give tillid for at øge tilliden.
Vær ikke bekymret for mig. Vis mig, at du stoler på mig ved bare at dukke op og udføre arbejdet. Vi behøver ikke tale om det. Eller gør vi det? Jeg taler om tillid, hvis du vil. Slags. Du får muligvis ikke et direkte svar. Jeg vil sandsynligvis besvare dit spørgsmål med mit eget spørgsmål. Der kan du finde svaret.
Et foto indsendt af S Brooklyn Weightlifting Club (@southbrooklynwc) den
For mig er tillid fjernelse af vægge og indvendinger. Hvis Coach beder mig om at gøre det, så gør jeg det. Du behøver ikke spørge mig hvorfor, fordi du ved, at jeg har din bedste interesse i hjertet. Jeg tror på dig, og jeg vil have dig til at få succes. Hvor langt vil du gå? Vi gør det sammen. Jeg fejrer, når du løfter et løft, og jeg føler din smerte, når du fejler. Jeg er med dig, 100%. jeg stoler på dig.
Der er ingen genvej. Jeg arbejder lige så hårdt som dig for at optjene din tillid. Jeg kender dine styrker og dine svagheder. Jeg holder af dine mål, og jeg er opmærksom på din frygt. Nogle gange betyder det at fortælle dig det Jeg er ligeglad, fordi den eneste vej til dine mål er gennem din frygt. Jeg ser ting, som du endnu ikke kan se, men jeg vil altid respektere din tillid, og jeg vil beskytte din tillid.
Jeg er din styrketræner. Har du tillid til mig?
Redaktørens bemærkning: Denne artikel er en op-ed. De synspunkter, der udtrykkes heri, er forfatterne og afspejler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstande, meninger og tilbud er udelukkende hentet af forfatteren.
Endnu ingen kommentarer