5 enkle tip til bedre sex

Undertiden kommer det bare ned på de enkle løsninger at have bedre sex.

Der er altid plads til nogle forbedringer, når du er under lagnerne, og det er nogle enkle måder at have det sjovere på.

Se disse 5 enkle tip til bedre sex.

1. Geninstaller datoen nat

Uanset om du har været sammen et år eller et par årtier, er det let at falde i et spor. Bring romantikken tilbage, fra da du først kom sammen. Forpligt dig til at tilbringe en nat om ugen som et par uden for huset. Selvom du bare spiser middag eller går på en lang køretur, vil du blive forbløffet over, hvor meget dit forhold har gavn af blot den ekstra kommunikationstid, det giver.

2. Tag stikket ud

Ditch din teknologiske elskerinde.  Når du og din partner er hjemme sammen, skal du prøve at bruge mindst 30 minutter om natten på stikkontakten og væk fra internettet, mobiltelefoner, XBox, DVR og alt andet med en tænd / sluk-kontakt. Hæld jer et par drinks, hop i brusebadet sammen, giv hinanden gnid, spil kort - eller bare tale. Alt er fint, så længe I begge får øjenkontakt.

3. Fokuser på det gode, ikke det dårlige

Hvis det eneste, du ser hos din pige, er negativt, er de fleste eksperter enige om, at dit forhold er dømt. Prøv at genopdage, hvad der førte dig sammen på det første sted. Undersøgelser viser, at par, der holder, er dem, der er mest optimistiske og dagligt siger mere positive kommentarer til hinanden. En nem måde at komme i gang: Tænk på en skæve ting, hun gør, som du elsker, og fortæl hende om det.

Køn

3 bivirkninger af sex, du aldrig har hørt om

Ud over kønssygdomme og graviditet er her tre, du skal læse for at tro.

Læs artiklen

4. Vis hende din påskønnelse

Mest vrede i et forhold kommer fra, at en person føler sig værdsat. Tag et par minutter på at udføre nogle af de opgaver, der traditionelt falder inden for hendes domæne, en gang om ugen. Tøm opvaskemaskinen eller rengør kattens affaldskasse. Fold et par håndklæder, eller støvsug gulvet. Disse fem minutter af din tid vil give store resultater senere.

5. Bliv dampende

Dediker mindst en time regelmæssigt til sex - og forpligt dig til altid at prøve noget nyt. Se porno sammen; tænde et webkamera eksperimentere med positioner, placeringer, legetøj; handle ud af fantasier - uanset hvad der kræves for at hjælpe dig med at komme væk fra det "virkelige" liv og kun tænke på hinandens kroppe.