5 proteindesserter, du kan spise til morgenmad
Luk pop op-knap til galleri 1 AF 71 af 7
Tre timer efter at du kom tilbage fra købmanden, har du omhyggeligt afvejet og forberedt hvert måltid i hele den kommende uge. Indersiden af dit køleskab ligner et centerfold-spredning til Tupperware-porno. Men uanset om du er vild med at indrømme det, er der stadig et stort hul, der skal udfyldes: de søde ting. Selv efter at alle dine daglige proteinbehov er opfyldt, plager de langvarige opfordringer dig langt ud på natten ... Men nej, du har mestret kunsten at behandle disciplin. Åh, se hvordan du er vokset!Her er sandheden: du behøver ikke fratage dig selv. Dessert bliver buff fra i morges og frem. Det er som at have din kage og spise den også, bortset fra at det er en kage lavet næsten udelukkende af protein, og du bør nu overveje at planlægge en forsinket fødselsdagsfest for dig selv. Eller bare spis dessert til morgenmad med disse 5 velsmagende muligheder.
2 af 7
Lad os være ærlige her ... ingen af os har nok kagedej i vores liv. Gennem en eller anden mystisk ernæringsalkymi er Quest's No Bake Cookie Dough (AKA Confection of the Gods) en kæbefaldende super-snack med makroer intet mindre end magi.FÅ OPDRAGET HER
3 af 7
Vi taler ikke kun om smagslag. Stablet mellem dette cremede-søde tag-team med rig kulinarisk konfekt er et halvt kyllingebryst værd af protein i kun en enkelt skive! Ja, du har muligvis et andet stykke, måske endda et tredje. Bare husk, dette er stadig kun morgenmad, så gem mindst et par skiver til normal desserttid (eller din morgenmad i morgen).FÅ OPDRAGET HER
4 af 7
Hvis der er en ting, der lugter bedre end frisk pizza fra ovnen, skal det være friske cookies. Næsten 80 år efter, at den første chokoladechip blev bagt, har desserten endelig udviklet sig. Det er bogstaveligt talt en pizzakage til morgenmad, toppet med vanilleis, med mere protein i en enkelt skive end nogen af dine yndlingsproteinbarer. FÅ OPDRAGET HER
5 af 7
Giv parfaits og pie videre, i stedet forkæle dig med en proteinfyldt variation på din yndlings nye frugtagtige combo. Overraskelsesparringen af søde blåbær og sur citron er som Steph og Klay; du har aldrig oplevet et par som dem før, og det skuffer aldrig. Sæt 20 g på protein resultattavlen ... denne er en makro slam dunk!FÅ OPDRAGET HER
6 af 7
Det er svært at tro, at den lækre die-hard combo af bacon og kanel ikke ses oftere. Så før fastfoodkæder får vind af dette dejlige nye vækkekøkken, skal du træne dig selv i at gøre det rigtigt. Denne fejlfri start på din nye dag er kun et par minutter væk i ovnen, så forvarm op til 425 og begynd at suse væk på en fedt stak bacon! Advarsel: reserveingredienser kan være lækre.FÅ OPDRAGET HER
7 af 7
Har du bare haft den bedste uge med morgenmad nogensinde? Hvis du vil holde den søde stribe i gang med flere desserter, der er overfyldte med protein, så tjek Quest Nutrition's Digital Cookbook. De har endda en hel sektion dedikeret til morgenmadsprodukter (coyly opført som "Dessert").Dette indhold blev leveret af vores venner på TheBloq. For flere artikler som denne, KLIK HER.
Tilbage til introTre timer efter at du kom tilbage fra købmanden, har du omhyggeligt afvejet og forberedt hvert måltid i hele den kommende uge. Indersiden af dit køleskab ligner et spredt centerfold til Tupperware-porno. Men uanset om du er vild med at indrømme det, er der stadig et stort hul, der skal udfyldes: de søde ting. Selv efter at alle dine daglige proteinbehov er opfyldt, plager de langvarige opfordringer dig langt ud på natten ... Men nej, du har mestret kunsten at behandle disciplin. Åh, se hvordan du er vokset!
Her er sandheden: du behøver ikke fratage dig selv. Dessert bliver buff fra i morges og frem. Det er som at have din kage og spise den også, bortset fra at det er en kage lavet næsten udelukkende af protein, og du bør nu overveje at planlægge en forsinket fødselsdagsfest for dig selv. Eller bare spis dessert til morgenmad med disse 5 velsmagende muligheder.
Lad os være ærlige her ... ingen af os har nok kagedej i vores liv. Gennem en eller anden mystisk ernæringsalkæmi er Quest's No Bake Cookie Dough (AKA Confection of the Gods) en kæbefaldende super-snack med makroer intet mindre end magi.
FÅ OPDRAGET HER
Vi taler ikke kun om smagslag. Stablet mellem dette cremede-søde tag-team med rig kulinarisk konfekt er et halvt kyllingebryst værd af protein i kun en enkelt skive! Ja, du har muligvis et andet stykke, måske endda et tredje. Bare husk, dette er stadig kun morgenmad, så gem mindst et par skiver til normal desserttid (eller din morgenmad i morgen).
FÅ OPDRAGET HER
Hvis der er en ting, der lugter bedre end frisk pizza fra ovnen, skal det være friske cookies. Næsten 80 år efter, at den første chokoladechip blev bagt, har desserten endelig udviklet sig. Det er bogstaveligt talt en pizzakage til morgenmad, toppet med vanilleis, med mere protein i en enkelt skive end nogen af dine yndlingsproteinbarer.
FÅ OPDRAGET HER
Giv parfaits og pie videre, i stedet forkæle dig med en proteinfyldt variation på din yndlings nye frugtagtige combo. Overraskelsesparringen af søde blåbær og sur citron er som Steph og Klay; du har aldrig oplevet et par som dem før, og det skuffer aldrig. Sæt 20 g på protein resultattavlen ... denne er en makro slam dunk!
FÅ OPDRAGET HER
Det er svært at tro, at den lækre die-hard combo af bacon og kanel ikke ses oftere. Så før fastfoodkæder får vind af dette dejlige nye vækkekøkken, skal du træne dig selv i at gøre det rigtigt. Denne fejlfri start på din nye dag er kun et par minutter væk i ovnen, så forvarm op til 425 og begynd at suse væk på en fedt stak bacon! Advarsel: reserveingredienser kan være lækre.
FÅ OPDRAGET HER
Har du bare haft den bedste uge med morgenmad nogensinde? Hvis du vil holde den søde stribe i gang med flere desserter, der er helt overfyldte med protein, så tjek Quest Nutrition's Digital Cookbook. De har endda en hel sektion dedikeret til morgenmadsprodukter (coyly opført som "Dessert").
Dette indhold blev leveret af vores venner på TheBloq. For flere artikler som denne, KLIK HER.
Endnu ingen kommentarer