Tag nogle henvisninger fra bevægelsesspecialist Dr. Jordan Shallow for at forbedre den altomfattende markløft. Markløft er en vigtig øvelse for at opbygge total kropsstyrke, pakke på muskelplader og skulpturere en fantastisk krop.
Få indersiden af de værste deadlift-fejl og hvordan man undgår dem.
Læs artiklen
Endnu ingen kommentarer