13 bærbare proteinsnacks til bodybuildere
Luk pop op-knap til galleri 1 AF 141 af 14
Devon Jarvis
Vi elsker alle at snack, men vi tager måske ikke altid de bedste beslutninger med hensyn til snacking. Derfor har vi en liste over gode proteinsnacks, der kan bæres med dig. Fra proteinstænger til ryk, disse snacks hjælper dig med at forblive sund og tilfreds. SE OGSÅ: 11 bedste snacks til at knuse dine trang
2 af 14
Disse gluten- og skyldfrie søjler indeholder 20 g protein og erstatter sukker med sukkeralkoholer med lavere kalorieindhold. En sej, nærende bar, der hjælper med at tilfredsstille din sult hele dagen. tænkeprodukter.com
3 af 14
En pick-up efter træning i form af en bar. Med blød karamel og en blød fyldning med cookiedeg-aroma hjælper det dig med at komme dig hurtigere efter træning med 20 g protein i hver bar med lavt sukkerindhold. omvejsstang.com
4 af 14
Læg smagen af din yndlings sommerbål-godbid i lommen. En blanding af mælk og valleisolater giver disse stænger 20 g protein med kun 180 kalorier. Plus, stevia og erythritol holder sukker- og carbindholdet lavt. søgenæring.comSE OGSÅ: 7 snacks med lavt kalorieindhold at binge på
5 af 14
Med reduceret sukker (kun 3 g), lavt netto kulhydrat (2 g til 3 g) og 20 g protein, vil denne lette, nye smag af PowerBar dæmpe bageriet ved kontakt. Det er også glutenfrit og har ingen kunstige smagsstoffer eller farver. powerbar.com
6 af 14
Mørk chokolade tilføjer et sundt twist, så du kan holde dig på sporet. En blanding af sojaproteinisolat, organisk rullet havre og økologisk jordnøddesmør udgør barens 8 g protein og kun 5 g sukker. clifbar.com
7 af 14
En dukke af organisk nøddesmør er gemt i midten af denne lækre bar. Og selvom det er lidt højere i kulhydrater, hjælper ærter og brunrisprotein plus havre rullet dine energilagre i lang tid. clifbar.comSE OGSÅ: 5 sunde, muskelopbyggende snacks
8 af 14
Det er din fødselsdagsfest hver dag, når du har disse søde tænder. Med kun 1 g sukker, OhYeah! barer bruger valle og mælkeproteinisolater til at levere 21 g protein og 220 kalorier pr. portion. vitaminer.com
9 af 14
Disse seje, organiske, gluten-, nød- og sojafri barer leverer 10 g rent, organisk spiret, brunrisprotein. Plus, solsikkefrøsmør og hørspirer holder dig mæt. gomacro.com
10 af 14
Denne soja- og mejerifri bar har en salte smag, der vækker dine smagsløg. Den har 10 g protein fra sunde ingredienser som hele mandler, græskarfrø og ærter med en tilfredsstillende knas i hver bid. sortsnacks.com
11 af 14
Denne kalkun rykkende er infunderet med citrus og basilikum, hvilket efterlader det endelige produkt sprængfyldt med smag, der er både sød og sprød. Hvis du tager en pose, får du to portioner, der giver op 18 g protein pr. Pose. vitaminer.com
12 af 14
Lavet uden konserveringsmidler og med ægte ingredienser som magert oksekød, magert svinekød, chipotle peber og hvidløg, giver denne salte blanding dig et tilfredsstillende boost med 6 g protein, 0 g sukker og 230 mg natrium på kun 80 kalorier pr. Portion. vtsmokeandcure.com
13 af 14
Helt mørt helhvidt kyllingebryst, der er gluten- og nitratfrit. Hver sød og sød servering giver 12 g protein på kun 80 kalorier, hvilket giver dig alle frynsegoder ved en grill uden skyld. chefscutrealjerky.com
14 af 14
Den unikke parring af kirsebær og habanero peber giver denne bar den perfekte smag af sød og krydret, der nøjagtigt supplerer det 100% økologiske græsfodrede oksekød. Denne Paleo-venlige snack har 13 g protein, 240 mg natrium og 190 kalorier. epicbar.comSE OGSÅ: 9 Paleo-venlige grillopskrifter
Tilbage til introVi elsker alle at snack, men vi tager måske ikke altid de bedste beslutninger med hensyn til snacking. Derfor har vi en liste over gode protein snacks at bære med dig. Fra proteinstænger til ryk, disse snacks hjælper dig med at forblive sund og tilfreds.
SE OGSÅ: 11 bedste snacks til at knuse dine trang
Disse gluten- og skyldfrie søjler indeholder 20 g protein og erstatter sukker med sukkeralkoholer med lavere kalorieindhold. En sej, nærende bar, der hjælper med at tilfredsstille din sult hele dagen. tænkeprodukter.com
En pick-up efter træning i form af en bar. Med glat karamel og en blød fyldning med cookiedeg-aroma hjælper det dig med at komme dig hurtigere efter træning med 20 g protein i hver bar med lavt sukkerindhold. omvejsstang.com
Læg smagen af din yndlings sommerbål-godbid i lommen. En blanding af mælk og valleisolater giver disse stænger 20 g protein med kun 180 kalorier. Plus, stevia og erythritol holder sukker- og carbindholdet lavt. søgenæring.com
SE OGSÅ: 7 snacks med lavt kalorieindhold at binge på
Med reduceret sukker (kun 3 g), lavt netto kulhydrat (2 g til 3 g) og 20 g protein, vil denne lette, nye smag af PowerBar dæmpe bageriet ved kontakt. Det er også glutenfrit og har ingen kunstige smagsstoffer eller farver. powerbar.com
Mørk chokolade tilføjer et sundt twist for at hjælpe dig med at holde dig på sporet. En blanding af sojaproteinisolat, organisk rullet havre og økologisk jordnøddesmør udgør barens 8 g protein og kun 5 g sukker. clifbar.com
En dukke af organisk nøddesmør er gemt i midten af denne lækre bar. Og selvom det er lidt højere i kulhydrater, hjælper ærter og brunrisprotein plus havre rullet dine energilagre i lang tid. clifbar.com
SE OGSÅ: 5 sunde, muskelopbyggende snacks
Det er din fødselsdagsfest hver dag, når du har disse søde tænder. Med kun 1 g sukker, OhYeah! barer bruger valle og mælkeproteinisolater til at levere 21 g protein og 220 kalorier pr. portion. vitaminer.com
Disse seje, organiske, gluten-, nød- og sojafri barer leverer 10 g rent, organisk spiret, brunrisprotein. Plus, solsikkefrøsmør og hørspirer holder dig mæt. gomacro.com
Denne soja- og mejerifri bar har en salte smag, der vækker dine smagsløg. Den har 10 g protein fra sunde ingredienser som hele mandler, græskarfrø og ært chips med en tilfredsstillende knas i hver bid. sortsnacks.com
Denne kalkun rykkende er infunderet med citrus og basilikum, hvilket efterlader det endelige produkt sprængfyldt med smag, der er både sød og sprød. Hvis du tager en pose, får du to portioner, der giver op 18 g protein pr. Pose. vitaminer.com
Lavet uden konserveringsmidler og med ægte ingredienser som magert oksekød, magert svinekød, chipotle peber og hvidløg, giver denne salte blanding dig et tilfredsstillende boost med 6 g protein, 0 g sukker og 230 mg natrium på kun 80 kalorier pr. Portion. vtsmokeandcure.com
Helt mørt helhvidt kyllingebryst, der er gluten- og nitratfrit. Hver sød og sød servering giver 12 g protein på kun 80 kalorier, hvilket giver dig alle frynsegoder ved en grill uden skyld. chefscutrealjerky.com
Den unikke parring af kirsebær og habanero peber giver denne bar den perfekte smag af sød og krydret, der nøjagtigt supplerer det 100% økologiske græsfodrede oksekød. Denne Paleo-venlige snack har 13 g protein, 240 mg natrium og 190 kalorier. epicbar.com
SE OGSÅ: 9 Paleo-venlige grillopskrifter
Endnu ingen kommentarer