I en perfekt verden ville du være i stand til at intuitere, hvad hver eneste kvinde, du nogensinde vil være sammen med i dine liv, ønsker i sengen. Eller alle dine elskere ville være i stand til klart at formulere, hvad det er, de ønsker fra dig.
Desværre er det ikke virkelighed - selvom dette kan gøre tingene mere engagerende og stimulerende for alle involverede parter. Når alt kommer til alt, er ikke den del af glæden, et nyt forhold blot medfører spændingen ved at lære at vide, hvad der får en anden til at krydsse?
Selvom du måske tror, du er spioneret i din kærestes ethvert behov og behov, er der sandsynligvis nogle handlinger, hun er for genert til at anmode om. Heldig for dig bad vi tre seksuelle sundhedseksperter om at spilde bønnerne på, hvad kvinders mest almindelige uudtalte ønsker er. Læs videre for at gøre disse ønsker til din kommando - og blæse hendes sind i processen.
11 ting kvinder er for genert til at bede om i sengen
Luk pop op-knap til galleri 1 AF 111 af 11
”Mange kvinder er bange for at bede deres partner om at værne om dem af frygt for at komme ud som for trængende,”Siger Dr. Judy Rosenberg, Ph.D., grundlægger af det psykologiske helingscenter i Sherman Oaks / Beverly Hills og forfatter af Vær årsagen: Helbredelse af menneskelig afbrydelse. Men når du demonstrerer over for din kæreste, hvor vigtig hun er for dig, siger du ved at købe hende blomster, fortælle hende, hvor meget du holder af hende, eller hvor taknemmelig du er for at have hende i dit liv, eller blot være mere opmærksom på hendes interesser uden for soveværelset - det ønske, hun føler mod dig, vil sandsynligvis skyde i luften.Hvorfor? Fordi de fleste kvinder har brug for at føle sig trygge for virkelig at kunne nyde et seksuelt møde med en mand, siger Rosenberg. Og en del af at få hende til at føle sig sikker indebærer at berolige hende gennem dine handlinger og gennem dine ord, at hun for dig er nummer et.SE OGSÅ: 17 sextips til mænd at følge i 2017
2 af 11
"Kvinder vil have mænd til at forbinde sig med dem før, under og efter sex," siger AASECT-certificeret sexterapeut Kristie Overstreet, L.P.C.C., C.S.T., forfatter af Løs dig selv først: 25 tip til at stoppe med at ødelægge dit forhold. At se ind i øjnene, siger hun, er en sikker måde at gøre dette på. Det betyder ikke bare, mens du elsker dig. Øjenkontakt er vigtig for at dyrke forbindelsen mellem to mennesker i og uden for soveværelset. Overvej en klassisk psykologiundersøgelse, hvor flere grupper af to fremmede blev tvunget til at se hinandens øjne: De, der opretholdt øjenkontakt, rapporterede mere intense følelser af kærlighed og smag over for den person, som de delte et gensidigt blik med, når de blev spurgt efter eksperimentet.Det er ikke at sige, at du aldrig skal se væk - trods alt for meget øjenkontakt kan være uhyggeligt - men for at fremme de stærkere følelser af forbindelse, hun ønsker, glem ikke at kigge på hende over drinks, middag og mens du kæler (i ud over øjeblikke med fysisk intimitet).
3 af 11
At bede dig om oralsex er ikke den nemmeste ting for de fleste kvinder at gøre, forklarer Barbara Gold, LCSW, forfatter af Elsker modigt: Først mig, så dig, nu os. ”Det er fordi mange kvinder lærer at give glæde, ikke at anmode om det - og de kan være meget bekymrede over, at en mandlig partner ikke kan lide gerningen, reagere negativt på hende eller blive slukket af den måde, hun smager eller lugter på.”Gold anbefaler at diskutere udsigten med din partner inden du hopper i seng-i.e., “Er dette noget, du kan lide eller ville være interesseret i?”-Og når du først er gået ned, skal du tjekke ind med hende for at sikre, at det føles godt. (Hver kvinde er forskellig i, hvad der skubber hende over kanten, så det kan tage dig et par forsøg på at få det rigtigt. Lyt nøje og lad hende guide dig.) Bonuspoint, hvis du kan forsikre hende om, at hun ikke behøver at være genert over handlingen - både ved at sige dette direkte og demonstrere det sentiment via din entusiasme og vilje til at glæde hende med din mund.
4 af 11
Mens vi er (slags) sympatiske med det faktum, at efter en orgasme, du gerne vil rulle rundt og lur, er det ikke ligefrem den slags svar, der får os til at komme tilbage til dig for mere - især hvis vi venstre utilfreds.Gør det til en prioritet, at din partner oplever lige så stor glæde som under alle fysiske møder. Det betyder ikke nødvendigvis, at hun skal orgasme - nogle kvinder bliver slået fra af presset til klimaks og foretrækker den samlede oplevelse i forhold til det traditionelle slutmål - men det betyder, at hendes glæde skal være lige så meget en prioritet som din. Bare fordi du er gået væk, betyder det ikke, at den gensidige handling af kærlighed er færdig.”Nogle mænd lægger for meget fokus på sig selv og fuldfører deres orgasme og sædafgang,” siger Overstreet. ”Lad hende ikke hænge. Mænd skal være opmærksomme for at sikre, at kvinderne har mulighed for at fuldføre orgasme, hvis hun også ønsker det. Benyt muligheden for at læne dig tilbage, se og slappe af, især hvis hun tager det i egne hænder.”
5 af 11
Ingen forventer, at du skal være en tankelæser. Men hvis du virkelig er opmærksom på din kærestes kropssprog og opførsel, kan du ofte hente nogle tip til, om hun kan lide eller ikke kan lide noget, du laver - og om hun vil have noget nyt eller anderledes. Overstreet anbefaler at tage særlig opmærksomhed, når din kæreste virker mindre engageret eller begejstret for sex, ikke initierer sex eller forsøger forspil, og hun reagerer på sex, som om det er en opgave eller en opgave.SE OGSÅ: Model Selena Weber Sports Barely There Bikini At Miami Beach I disse scenarier siger Overstreet, at mandlige partnere ville gøre det godt at tjekke ind med deres veninder om, hvad der foregår med dem - omend, venligt og uden dom, så hun ikke trækker længere væk. Prøv sætninger som: ”Jeg vil have dig til at føle dig godt hver gang vi har sex. Fortæl mig, hvad jeg kan gøre mere for at få dig til at føle dig godt, og hvad jeg kan gøre mindre af.”Eller“ Jeg er altid åben for at prøve noget nyt eller anderledes, så hvis du har nogle ideer, så lad mig det vide.”Og glem ikke styrken ved at fortælle hende, at du holder af hende og der for hende, hvis hun har brug for at tale om noget. (Nogle gange har problemet slet ikke noget med dig at gøre og alt at gøre med hendes job, et venskab eller en anden livsudfordring, der absorberer hendes opmærksomhed og sårer hendes ønske.)
6 af 11
Nogle kvinder nyder mere direkte klitorisstimulering, andre har det godt med samleje, siger Gold. Nogle foretrækker dog begge dele - og en fantastisk måde at opleve, at dobbelt stimulation er, at hun kører dig ovenfra. I stedet for at være et tegn på, at hun vil dominere dig, foretrækker de fleste kvinder denne stilling simpelthen fordi det føles fantastisk indefra og ude. Ikke alle kvinder vil føle sig godt tilpas med at bede om at tage overhånden, for at sige det, fordi de ikke vil risikere at føle sig afvist af en mand, der måske ikke kan lide at være i bunden, siger Overstreet. Så gør din kæreste en tjeneste og tilbud om at indtage bundpositionen selv - eller spørg om hun vil give det at komme på toppen. Chancerne er, at når du observerer den fornøjelse, hun kan få af dette arrangement, vil din egen glæde skyde i luften til gengæld. For ikke at nævne, du har en fantastisk udsigt nedenfra.
7 af 11
Undersøgelser tyder på, at kvinders seksualitet er lidt mere flydende end mænds, hvilket betyder, at hun måske har interesse i at være sammen med en partner af samme køn mere end du måske. Det er ikke at sige alle kvinder vil straks være nede for en trekant, men hendes følelser over for andre kvinder kan være noget der er værd at udforske sammen. Det kan være, at de to ender med at finde noget gensidigt vækkende porno af samme køn sammen, eller måske at du bare taler om ideen om, at hun er sammen med en anden kvinde. Hvis I begge vælger at indarbejde en tredjedel, siger hun, sørg for at I begge er på samme side fra starten. SE OGSÅ: Teyana Taylor viser vellykkede kurver ”Det er meget vigtigt for par, der overvejer at involvere en anden person i sengen, at diskutere deres frygt, mål og hvordan de kan holde hinanden trygge under bestræbelsen, så en tredjepart ikke rokker båden en katastrofal måde, ”advarer Gold.
8 af 11
Ligesom din dame måske vil eksperimentere med nogen af sit eget køn, kan hun også være nysgerrig efter at prøve noget kink. Dette betyder dog ikke nødvendigt, at hun vil have dig til at forårsage hendes fysiske smerter. ”Mange kvinder har bondage-fantasier, men disse fantasier involverer normalt noget på den blødere side, som at være bundet med tørklæder, siger Gold.Den eneste måde, du finder ud af, om din kæreste vil have dig til at tage mere ansvar, er at forsigtigt spørge. Forsøg ikke bare at binde hende uden at vide, at det er noget, hun er interesseret i. Hun kan også godt lide at have øjnene dækket af et tørklæde eller nyde let spanking. Tal det over og se, hvad hun gerne vil prøve.
9 af 11
At diskutere sundhedsspørgsmål er ikke særlig sexet, men det er en vigtig del af sikkerhed og generel tillid mellem to personer. Især hvis de planlægger at bruge meget tid på at være intime med hinanden.SE OGSÅ: Nina Agdal ser sexet ud i alt og intet Uanset om du nogensinde har fået en STI, kan det være et uhyggeligt akavet diskussionsemne for de fleste. Alligevel er det noget, de fleste kvinder (og mænd for den sags skyld) vil (og bør) vide, inden de får det på, siger Rosenberg.Gør det lettere for jer begge ved at bryde isen, inden man gør noget seksuelt. Et simpelt ”Inden vi kommer i gang, vil jeg dele det med dig (udfyld det tomme felt) ... eller“ Jeg ville spørge dig, om ... ”kan gøre tricket. Stol på, at hun frem for alt vil sætte pris på din ærlighed - og hvis hun balker eller afviser dig for at være ærlig, så er hun sandsynligvis ikke nogen, du alligevel vil være sammen med - og det er bedre at kende før end senere.
10 af 11
Vi tilgiver dig for at gå vild i øjeblikket og glemme at vaske dine hænder eller din krop inden du hopper i seng med os. Men mange kvinder foretrækker et renere møde, siger Rosenberg, uanset hvor rodet de gerne vil få med deres fyr.Spar os besværligheden ved at bede dig om at rydde op og husk altid at vaske dine hænder inden du rører ved os. Det er ikke kun hjerteligt, det er mere sikkert. Og hvis du lige er kommet fra gymnastiksalen eller har svedet hele dagen i dit tøj, gør det ikke ondt at skylle hurtigt af. I stedet for at give dig skyld for anmodningen om at bruge vores brusebad, vil vi være taknemmelige for, at du reddede os ubehaget ved at foreslå ideen i første omgang.
11 af 11
”At have sex uden ændringer i miljøet kan være kedeligt og forældet,” siger Overstreet. Hun vil måske ikke knuse dit ego ved at bringe dette op med dig, men hvis du har gentaget den samme soveværelse rutine igen og igen i flere måneder i træk, er det sandsynligt, at hun vil sætte pris på at skifte ting lidt op.Dette betyder ikke, at du skal gå ekstremt i dit forsøg på at gøre tingene spændende. Ofte vil en simpel miljøændring gøre det, siger Overstreet. "Tænd et par stearinlys, skru ned lyset, smid et tæppe på stueetagen og tænd for noget musik," foreslår hun til at begynde med. Hvis dine tidsplaner tillader det, skal du tage en ferie et sted for at undslippe det pres i hverdagen, der kan begrænse din soveværelsesrutine. Det kan også være en god idé at overraske hende med en romantisk aften og et dejligt hotelværelse i løbet af en weekend.Jo mere du har lært at vide, hvad der begejstrer hende ved at spørge og lytte med et åbent sind i løbet af dit forhold til hende, jo bedre ideer får du om, hvordan du virkelig tænder hende i fuldt omfang.SE OGSÅ: 10 fejl mænd laver i sengen
Tilbage til intro”Mange kvinder er bange for at bede deres partner om at værne om dem af frygt for at komme ud som for trængende,”Siger Dr. Judy Rosenberg, Ph.D., grundlægger af det psykologiske helingscenter i Sherman Oaks / Beverly Hills og forfatter af Vær årsagen: Helbredelse af menneskelig afbrydelse. Men når du demonstrerer over for din kæreste, hvor vigtig hun er for dig, siger du ved at købe hende blomster, fortælle hende, hvor meget du holder af hende, eller hvor taknemmelig du er for at have hende i dit liv, eller blot være mere opmærksom på hendes interesser uden for soveværelset - det ønske, hun føler mod dig, vil sandsynligvis skyde i luften.
Hvorfor? Fordi de fleste kvinder har brug for at føle sig trygge for virkelig at kunne nyde et seksuelt møde med en mand, siger Rosenberg. Og en del af at få hende til at føle sig sikker indebærer at berolige hende gennem dine handlinger og gennem dine ord, at hun for dig er nummer et.
SE OGSÅ: 17 sextips til mænd at følge i 2017
"Kvinder vil have mænd til at forbinde sig med dem før, under og efter sex," siger AASECT-certificeret sexterapeut Kristie Overstreet, L.P.C.C., C.S.T., forfatter af Fix dig selv først: 25 tip til at stoppe med at ødelægge dit forhold. At se ind i øjnene, siger hun, er en sikker måde at gøre dette på.
Det betyder ikke bare, mens du elsker dig. Øjenkontakt er vigtig for at dyrke forbindelsen mellem to mennesker i og uden for soveværelset. Overvej en klassisk psykologiundersøgelse, hvor flere grupper af to fremmede blev tvunget til at se hinandens øjne: De, der opretholdt øjenkontakt, rapporterede mere intense følelser af kærlighed og smag over for den person, som de delte et gensidigt blik med, når de blev spurgt efter eksperimentet.
Det er ikke at sige, at du aldrig skal se væk - trods alt for meget øjenkontakt kan være uhyggelig - men for at fremme de stærkere følelser af forbindelse, hun ønsker, skal du ikke glemme at se på hende over drinks, middag og mens hun kæler (i ud over øjeblikke med fysisk intimitet).
At bede dig om oralsex er ikke den nemmeste ting for de fleste kvinder at gøre, forklarer Barbara Gold, LCSW, forfatter af Elsker modigt: Først mig, så dig, nu os. ”Det er fordi mange kvinder lærer at give glæde, ikke at anmode om det - og de kan være meget bekymrede over, at en mandlig partner ikke kan lide gerningen, reagere negativt på hende eller blive slukket af den måde, hun smager eller lugter på.”
Gold anbefaler at diskutere udsigten med din partner inden du hopper i seng-i.e., “Er dette noget, du kan lide eller ville være interesseret i?”-Og når du først er gået ned, skal du tjekke ind med hende for at sikre, at det føles godt. (Hver kvinde er forskellig i, hvad der skubber hende over kanten, så det kan tage dig et par forsøg på at få det rigtigt. Lyt nøje og lad hende guide dig.)
Bonuspoint, hvis du kan forsikre hende om, at hun ikke behøver at være genert over handlingen - både ved at sige dette direkte og demonstrere det sentiment via din entusiasme og vilje til at glæde hende med din mund.
Mens vi er (slags) sympatiske med det faktum, at efter en orgasme, du gerne vil rulle rundt og lur, er det ikke ligefrem den slags svar, der får os til at komme tilbage til dig for mere - især hvis vi venstre utilfreds.
Gør det til en prioritet, at din partner oplever lige så stor glæde som under alle fysiske møder. Det betyder ikke nødvendigvis, at hun skal orgasme - nogle kvinder bliver slået fra af presset til klimaks og foretrækker den samlede oplevelse i forhold til det traditionelle slutmål - men det betyder, at hendes glæde skal være lige så meget en prioritet som din. Bare fordi du er gået væk, betyder det ikke, at den gensidige handling af kærlighed er færdig.
”Nogle mænd lægger for meget fokus på sig selv og fuldfører deres orgasme og sædafgang,” siger Overstreet. ”Lad hende ikke hænge. Mænd skal være opmærksomme på at sikre, at kvinderne har mulighed for at fuldføre orgasme, hvis hun også ønsker det. Benyt muligheden for at læne dig tilbage, se og slappe af, især hvis hun tager det i egne hænder.”
Ingen forventer, at du skal være en tankelæser. Men hvis du virkelig er opmærksom på din kærestes kropssprog og opførsel, kan du ofte hente nogle tip til, om hun kan lide eller ikke kan lide noget, du laver - og om hun vil have noget nyt eller anderledes.
Overstreet anbefaler at tage særlig opmærksomhed, når din kæreste virker mindre engageret eller begejstret for sex, ikke initierer sex eller forsøger forspil, og hun reagerer på sex, som om det er en opgave eller en opgave.
SE OGSÅ: Model Selena Weber Sports Barely There Bikini At Miami Beach
I disse scenarier siger Overstreet, at mandlige partnere ville gøre det godt at tjekke ind med deres veninder om, hvad der foregår med dem - omend, venligt og uden dom, så hun ikke trækker længere væk.
Prøv sætninger som: ”Jeg vil have dig til at føle dig godt hver gang vi har sex. Fortæl mig, hvad jeg kan gøre mere for at få dig til at føle dig godt, og hvad jeg kan gøre mindre af.â € Eller â € œJeg er altid åben for at prøve noget nyt eller anderledes, så hvis du har nogen ideer, så lad mig det vide.â €
Og glem ikke styrken ved at fortælle hende, at du holder af hende og der for hende, hvis hun har brug for at tale om noget. (Nogle gange har problemet slet ikke noget med dig at gøre og alt at gøre med hendes job, et venskab eller en anden livsudfordring, der absorberer hendes opmærksomhed og sårer hendes ønske.)
Nogle kvinder nyder mere direkte klitorisstimulering, andre har det godt med samleje, siger Gold. Nogle foretrækker dog begge dele - og en fantastisk måde at opleve, at dobbelt stimulation er, at hun kører dig ovenfra.
I stedet for at være et tegn på, at hun vil dominere dig, foretrækker de fleste kvinder denne stilling simpelthen fordi det føles fantastisk indefra og ude. Ikke alle kvinder vil føle sig godt tilpas med at bede om at tage overhånden, for at sige det, fordi de ikke vil risikere at føle sig afvist af en mand, der måske ikke kan lide at være i bunden, siger Overstreet. Så gør din kæreste en tjeneste og tilbud om at indtage bundpositionen selv - eller spørg om hun vil give det at komme på toppen. Chancerne er, at når du observerer den fornøjelse, hun kan få af dette arrangement, vil din egen glæde skyde i luften til gengæld. For ikke at nævne, du har en fantastisk udsigt nedenfra.
Undersøgelser tyder på, at kvinders seksualitet er lidt mere flydende end mænds, hvilket betyder, at hun måske har interesse i at være sammen med en partner af samme køn mere end du måske. Det er ikke at sige alle kvinder vil straks være nede for en trekant, men hendes følelser over for andre kvinder kan være noget der er værd at udforske sammen.
Det kan være, at de to ender med at finde noget gensidigt vækkende porno af samme køn sammen, eller måske at du bare taler om ideen om, at hun er sammen med en anden kvinde. Hvis I begge vælger at indarbejde en tredjedel, siger hun, sørg for at I begge er på samme side fra starten.
SE OGSÅ: Teyana Taylor Viser vellykkede kurver
â € œDet er meget vigtigt for par, der overvejer at involvere en anden person i sengen, at diskutere deres frygt, mål og hvordan de kan holde hinanden i sikkerhed under bestræbelsen, så en tredjepart ikke rokker båden på en katastrofal måde, â € Guld advarer.
Ligesom din dame måske vil eksperimentere med nogen af sit eget køn, kan hun også være nysgerrig efter at prøve noget kink. Dette betyder dog ikke nødvendigt, at hun vil have dig til at forårsage hendes fysiske smerter. â € œ Mange kvinder har bondage-fantasier, men disse fantasier involverer normalt noget på den blødere side, som at være bundet med tørklæder, siger Gold.
Den eneste måde, du finder ud af, om din kæreste vil have dig til at tage mere ansvar, er at forsigtigt spørge. Forsøg ikke bare at binde hende uden at vide, at det er noget, hun er interesseret i. Hun kan også godt lide at have øjnene dækket af et tørklæde eller nyde let spanking. Tal det over og se, hvad hun gerne vil prøve.
At diskutere sundhedsspørgsmål er ikke særlig sexet, men det er en vigtig del af sikkerhed og generel tillid mellem to personer. Især hvis de planlægger at bruge meget tid på at være intime med hinanden.
SE OGSÅ: Nina Agdal ser sexet ud i alt og intet
Uanset om du nogensinde har fået en STI eller ej, kan det være et ulideligt akavet diskussionsemne for de fleste. Alligevel er det noget, de fleste kvinder (og mænd for den sags skyld) vil (og bør) vide, inden de får det på, siger Rosenberg.
Gør det lettere for jer begge ved at bryde isen, inden man gør noget seksuelt. Et simpelt â € œFør vi kommer i gang, vil jeg dele det med dig (udfyld det blanke) â € ¦, eller â € œJeg ville bede dig om â € ¦ â € kan gøre tricket. Stol på, at hun frem for alt vil sætte pris på din ærlighed - og hvis hun balker eller afviser dig for at være ærlig, så er hun sandsynligvis ikke nogen, du alligevel vil være sammen med - og det er bedre at kende før end senere.
Vi tilgiver dig for at gå vild i øjeblikket og glemme at vaske dine hænder eller din krop inden du hopper i seng med os. Men mange kvinder foretrækker et renere møde, siger Rosenberg, uanset hvor rodet de gerne vil få med deres fyr.
Spar os besværligheden ved at bede dig om at rydde op og husk altid at vaske dine hænder inden du rører ved os. Det er ikke kun hjerteligt, det er mere sikkert. Og hvis du lige er kommet fra gymnastiksalen eller har svedet hele dagen i dit tøj, gør det ikke ondt at skylle hurtigt af. I stedet for at give dig skyld for anmodningen om at bruge vores brusebad, vil vi være taknemmelige for, at du reddede os ubehaget ved at foreslå ideen i første omgang.
”At have sex uden ændringer i miljøet kan være kedeligt og forældet,” siger Overstreet. Hun vil måske ikke knuse dit ego ved at bringe dette op med dig, men hvis du har gentaget den samme soveværelse rutine igen og igen i flere måneder i træk, er det sandsynligt, at hun vil sætte pris på at skifte ting lidt op.
Dette betyder ikke, at du skal gå ekstremt i dit forsøg på at gøre tingene spændende. Ofte vil en simpel miljøændring gøre det, siger Overstreet. â € œTænk et par stearinlys, skru ned lyset, kast et tæppe på stueetagen og tænd for lidt musik, â € foreslår hun til at begynde med. Hvis dine tidsplaner tillader det, skal du tage en ferie et sted for at undslippe det pres i hverdagen, der kan begrænse din soveværelsesrutine. Det kan også være en god idé at overraske hende med en romantisk aften og et dejligt hotelværelse i løbet af en weekend.
Jo mere du har lært at vide, hvad der begejstrer hende ved at spørge og lytte med et åbent sind i løbet af dit forhold til hende, jo bedre ideer får du om, hvordan du virkelig tænder hende i fuldt omfang.
SE OGSÅ: 10 fejl mænd laver i sengen
Endnu ingen kommentarer