Forberedelse til en bodybuilding konkurrence er ikke en lille bedrift, og et af de vigtigste aspekter af processen er diæt. Her deler veteran bodybuil...
Veteran bodybuilder Shawn Ray giver sine tip til uerfarne bodybuildere. Han dækker garvning, indvejning, scenemusik, punktlighed og generelle tip til ...
Hvis du nogensinde har følt dig tabt eller deprimeret, når en struktureret, streng konkurrenceforberedelse er forbi, er du ikke alene. Her deler Shawn...
Med den øverste plads i bodybuilding åben, er historien sandsynligvis lavet på Olympia i 2019. Bliver en af de mangeårige topkonkurrenter de bedste ...
Shawn Ray er ikke fremmed for en professionel fotoshoot, og han er ikke genert, når det kommer til at dele insider-tip til at se godt ud på kameraet. ...
At have en imponerende fysik er en ting, men det er en helt anden historie at kunne tjene penge på det. I denne video forklarer bodybuilderen Shawn Ra...
At være professionel bodybuilder handler om mere end bare at ramme gymnastiksalen og få nok protein. Det er en forpligtelse til en livsstil, der inklu...
Kvinders bodybuilding er ikke død langt fra det. Her forklarer den berømte Shawn Ray bodybuildinghal, hvad branchen skal gøre for at få offentligheden...
Tidligere på ugen rapporterede vi, at IFBB Pro League-mænds fysiske konkurrent Andre Ferguson var i en skænderi efter en uenighed med en mand i hans l...
