Vil Apple Fitness +, Peloton og andre stave slutningen for Fitness Studios?

2797
Abner Newton
Vil Apple Fitness +, Peloton og andre stave slutningen for Fitness Studios?

Når det kommer til studiefitness, har mange af os nippet til Kool-Aid. Den hurtige vækst af mærker som CrossFit®, Barrys Bootcamp og SoulCycle er lette indikatorer for, at vi har ønsket det, vi oplevede. For mange af os har vi lydløst lovet at forblive loyale over for de studio-fitnessmærker, vi er kommet til at elske, men denne hengivenhed er blevet testet på uventede måder af en global pandemi.

Blomstrende digitalt fitnessmarked

Med lanceringen af ​​Apples nye Fitness + -program, den potentielle udbredelse af Peloton i en post-COVID-verden og fremkomsten af ​​seje hjemmefitness-gadgets som Mirror og Tonal, er jeg nødt til at spørge: hvad giver studio-fitnessmærkerne, at vi kan ' ikke komme derhjemme?

Billede: Apple Fitness+

Det har taget mig et par uger at formulere et svar, men her kom jeg frem:

I min verden af ​​CrossFit- og studio-spin-klasser lyder nogle aspekter nemmere at erstatte end andre.

Når det kommer til spin, kan alle hoppe på en Peloton (hvis de har råd til en og har plads) i 45 minutter, følge den digitale instruktør, få deres sved ind og gå videre med deres dag. I paritet med CrossFit kan man antage en håndvægt og programmering derhjemme fra et firma som CompTrain, Ladder eller StreetParking kan få dem, hvor de har brug for at gå.

Nøglefordele ved studietræning

Det er bare håndgribelige ting. De er udstyret og programmeringen. Det er de lette bokse, der skal kontrolleres. De hårde er dem, der involverer moralsk støtte og opholdskraft i støttende samfund, motivationen til et specialbygget miljø og ansvarlighed, der følger med personlige forhold.

Støttende samfund

Når jeg tænker på Ride Indoor Cycling, et mindre studio-spin-mærke i Texas, der gav min kærlighed til træningsmetoden, tænker jeg på de immaterielle kvaliteter, som et studiofitness-mærke giver mig, som Peloton ikke kan levere: ansvarlighed via samfund.

Jeg tænker på Deb, Ali og Sandi, der stadig tjekker ind med mig otte måneder, to tusind miles og en global pandemi siden sidste gang jeg faldt ind i en af ​​deres klasser. Jeg har stadig mareridt om Ali, der på en eller anden måde fik fem-pund håndvægte til at veje et ton. Hvis du er her for træningsråd og er nysgerrig efter hendes taktik, gjorde hun dette gennem en kombination af højvolumen reps, high-volume coaching (råben) og high-volume high-fives.

Træningsmotivation derhjemme

Der er noget lidt akavet ved at arbejde sammen med musikken på en stationær cykel, når det bare er hunden, der stirrer blankt på dig under den fluorescerende belysning i dit soveværelse. Det er bedre, når dine fitnessinstruktører deltager, og du har en hel klasse, der fungerer som en fjols ved siden af ​​dig. Bas-rumlen og lysene på et DJ-system gør heller ikke ondt.

Og mens Peloton forsøger at styrke ansvarlighed gennem deres app og leaderboard, vil de aldrig give de forhold, du bygger med dine trænere, de socialt fjerne luftfifter og luftskrammer, de giver dig, eller deres sande interesse i dig som en menneske.

Forhold bringer os tilbage

I 2018 kørte jeg ned til San Antonio for at deltage i en lokal konkurrence arrangeret af CrossFit Optimistic. Det var en af ​​kun to gange, jeg satte foden ind i det gym, men jeg bliver forbandet, hvis jeg ikke er venner med ejeren Michael Martinez på Facebook. I 2019 kom jeg til CrossFit Fearless i en kort periode og blev hurtigt besat af levebrødet for alle i det motionscenter. Jeg satte mig endda sammen med ejeren Carlos Martinez over kaffe en morgen for at høre om hans websteds SEO.

Udstyr er kun en del af ligningen

Jeg har altid været overbevist om ordsprogene: ”Giv en mand en fisk, og du fodrer ham en dag. Lær en mand at fiske, og du fodrer ham i et helt liv.”Det er med den ræsonnement, jeg har brugt de sidste to år på at tjene min CrossFit niveau 1-certificering og hamstre fitnessudstyr, så jeg havde viden til at træne mig selv og midlerne til at gøre det.

Desværre, hvis karantæne har lært mig noget, er det, at du kan have alt udstyr og viden i verden, men at have er langt fra at bruge.

Jeg vil sige, at den form, jeg er i nu, minder meget om de år, jeg tilbragte på Gold's Gym og 24-timers fitness på college, end da jeg lavede spin og CrossFit. Det vil sige, min form er meget mere rund. Så det siger sig selv, at der er en grund til, at Gold's og 24-Hour begge har indgivet konkurs: store fitnesscentre har leveret fitnessmidlerne, men ikke den ansvarlighed, der driver resultaterne.

Hvor store fitnesscentre svigter os

Derfor, hvis have er langt fra at bruge, så er brug også langt fra at bruge korrekt.

Der er ikke noget galt med digital træning, og der er ikke noget galt med et stort motionscenter, der giver dig udstyret, men ikke coachingen eller samfundet. De er vigtige brikker i et puslespil, men du har brug for alle brikkerne for at opnå det ønskede billede. Uanset om det er en træningskammerat, en personlig træner eller et lille klassemiljø, er det anderledes for alle.

Studio Fitness er kommet for at blive

At lære at overleve i en digital verden har været en god øvelse for fitnesscentre og fitnessstudier. At lære, at de har ressourcerne og kapaciteten til at træne derhjemme, har været godt for studio-fitnessmedlemmer. Udvidelse af adgangen til udstyr har været god for udstyrsproducenter og dem med midlerne til at købe hos dem. Slutresultatet af alt dette kunne være en sundere verden, når vi vender tilbage til gymnastiksalen, fordi vi nu føler os mere komfortable med et hjemmefitnesselement, der komplimenterer vores studiofitness primære.

Jeg har bestilt en Peloton, men den erstatter aldrig Sandy, Deb og Ali. Det er muligt, at jeg har tilnavnet mine håndvægte 'Oscar og Michael', men håndvægtene svarer langt fra til de to gymnastikejere, de er opkaldt efter.

Dagen kan ikke komme hurtigt nok til, at jeg kan finde nye fitnesscentre og deres respektive samfund, nu hvor jeg er flyttet til Brooklyn under karantæne. Deres værdi vil aldrig gå tabt på mig, uanset hvor mange burpeer jeg laver i mit køkken i mellemtiden.

Redaktørens note: Denne artikel er en op-ed. De synspunkter, der udtrykkes heri og i videoen, er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstande, meninger og tilbud er udelukkende hentet af forfatteren.

Fremhævet billede med tilladelse fra KANUT FOTO / Shutterstock


Endnu ingen kommentarer