Thor Bjornsson Bænke 200 kg til de nemmeste ti reps, du nogensinde har set

5088
Abner Newton
Thor Bjornsson Bænke 200 kg til de nemmeste ti reps, du nogensinde har set

For en måned siden så 2017 ikke så godt ud for Hafthor Bjornsson. I slutningen af ​​marts meddelte han på Instagram, at han var blevet diagnosticeret med Bells parese, en tilstand, der resulterer i midlertidig lammelse af den ene side af ansigtet.

Uhørt, Bjornsson fortsatte med at vinde Europas stærkeste mand-konkurrence i England i 2017, og i en ny video viser han sin træning til verdens stærkeste mand-konkurrence går ret godt. Tjek dette klip af Bjornsson, der bænker 200 kg - 441 pund eller omkring 20 pund over hans kropsvægt - for en meget nem ti reps. (Dette gør det cardio, ikke?)

Bjerget kører ikke engang med fødderne eller buer ryggen for disse, og det så ud som om han havde mange flere reps i tanken. Selvfølgelig er bænkpressen ikke en stærkmanbegivenhed, men det er en glimrende måde at forbedre sig på de presserende begivenheder.

Videoen henleder også opmærksomhed på grund af Björnssonns brug af mundskærm. Selvom dette ikke er så populært, som det engang var, er ideen, at sammenknytning af tænder kan hjælpe med at producere en bedre justeret kæbe og thoraxposition og potentielt (måske) forbedre effekt.

Verdens stærkeste mand-begivenhed finder sted mellem de 20th og 23rd maj, med de 27th og 28th reserveret til Grand Final. Björnsson træner ikke kun hårdt til begivenheden; han bruger også iltbehandling i et forsøg på at forbedre sit helbred.

Sidste år tog Brian Shaw titlen som verdens stærkeste mand med blot to point over Björnsson. Det var Björnssonns femte år i træk i de tre bedste finishere, selvom han aldrig har taget titlen. Bjornsson vandt dog flere begivenheder ved 2016-konkurrencen end nogen anden atlet, og det inkluderer Brian Shaw. Vi tror, ​​at han vil kæmpe for en hel kamp om førstepladsen i 2017.

Fremhævet billede via @thorbjornsson på Instagram.


Endnu ingen kommentarer