Hvis du ikke har hørt om Chontel Duncan før, er det mere end sandsynligt, at du i det mindste har set hende Instagram. Mere specifikt hendes sindssygt tonede graviditetskrop.
I løbet af sin første graviditet postede fitnessmodellen og den personlige træner et foto af hendes babymaven i andet trimester - og lignede en af de stærkeste kvinder i gymnastiksalen, på trods af at hun var mere end fem måneder gravid.
Senest fødte Instagram-superstjernen sit andet barn, og hendes krop efter graviditet (ligesom hendes fotos før graviditeten) er utrolig.
Kelsey Wells opdagede, at skalaen ikke afspejler, hvad der er i spejlet.
Læs artiklenDuncan tog det kæbefaldende skud, hvor du kan se konturen af mavemuskler, kun en uge efter at have leveret sin nye baby dreng - og resultaterne er så utrolige, at hun endda var nødt til at bede sine tilhængere om at afstå fra at sende negative kommentarer.
”Før nogen springer ned i halsen på mig og siger noget negativt, inden du skriver,” skrev hun. ”[E] meget er unik og anderledes på deres egen specielle måde.”
Duncan skrev også, at hun i den næste uge (det er i alt to uger efter fødslen) påbegynder et otte-ugers transformationsprogram, der fokuserer stærkt på ernæring. Og hvis du prøver at opbygge din egen seks-pack efter graviditet, skal du tjekke vores guide til, hvordan du får mavemuskler efter at have fået en baby.
Madeleine Schneider-Weiffenbachs Instagram vil gøre dig jaloux.
Læs artiklen
Endnu ingen kommentarer