Darren Coughlan er ejer af CrossFit Newcastle, Australiens første CrossFit-tilknyttede virksomhed. I løbet af de sidste seks år har han coachet flere atleter til de højeste niveauer i sporten, inklusive to personer i 2016. Denne artikel blev skrevet efter hans oplevelser som træner og tilskuer ved Reebok CrossFit Games 2016.
Efterhånden som vi arbejdede på CrossFit Games i opvarmningsområdet, talte vi om kapaciteten hos atleterne der. Den vigtigste afhentning: For hver eneste af atleterne er deres evne til at overleve og trives ved forskellige fysiske udfordringer som præsenteret meget imponerende.
Dybest set ingen andre steder kunne du se dette niveau og bredden af beredskab. Ingen andre sportsgrene stiller så store krav til deres atleter. Det er en stor glæde for CrossFit, at Games har de rigtige atleter til at blive valgt og repræsentere deres fitness på en international scene.
Hvad mener jeg med det? Nå, CrossFit har udviklet en helt objektiv sport: Den hurtigste person vinder, enkel. Dette er i modsætning til nogle olympiske sportsgrene, hvor subjektivitet kommer ind i scoringen. Da jeg voksede op, husker jeg, at den løbende vittighed med dykning eller gymnastik var "så og så får 10'ere, 10'ere, 10'ere, og den kinesiske dommer giver 2" - jeg parafraserer måske, men det har påvirket min opfattelse af disse sportsgrene, helt sikkert.
Ikke kun kommer nogle "scoringsvariancer" i spil til tider, men også atletens eget land kan tage en politisk tilgang i sit valg af atleter, der skal sendes til OL, eller hvem der løber i sprintstafetten osv.
Du vil aldrig se nogen, der ikke fortjener at være med på spillene ude på konkurrencegulvet; Open og Regionals gør et godt stykke arbejde med at få de rigtige atleter - bedst som testet af CrossFits krav - på legene.
En lille sidebemærkning: Læg altid mærke til, at folk, der ikke kvalificerer sig til Regionals eller Games, forpligter sig derefter til at "blive stærkere" eller en "løftecyklus?”Spørger jeg,“ hvorfor ”? styrke er ikke grunden til, at de gik glip af at kvalificere sig til det næste trin.
CrossFit gør også et godt stykke arbejde med at imødekomme atleternes behov uden at gå overbord. Jeg tror, at selvom dette ikke altid har været tilfældet, efterhånden som tiden går, bliver de bedre.
Efter at have sendt atleter til legene siden 2011 var dette år en klar forbedring af min første oplevelse som træner. Jeg forstår det, jeg er en professionel træner med atleter til spilene, men jeg og andre professionelle trænere bliver slået sammen med mærket sammen med partnere, venner og taskebærere, der tidligere gjorde coaching på legene vanskelige på grund af deres opførsel; i dag er jeg taknemmelig for, at der er mere begrænset adgang til atletområder. Det betyder ikke, at alle partnere gør sig selv til et problem, men det er en arbejdsplads, ikke en ferie, og alle bag kulisserne derude har et job at gøre.
Det ene område, som olympiske og andre sportsgrene gør et bedre stykke arbejde efter, er efter min mening coachakkreditering og adgang til atleter og faciliteter. Igen: Jeg får det, og gennem årene har jeg været vidne til et par eksempler på mindre end stjernernes opførsel af nogle, og det får alle trænere til at virke som tag-alongs. Måske kunne og vil HQ introducere et mere robust akkrediteringssystem i fremtiden.
Hvis du ser på dette seneste OL, Rio, viser rapporter om faciliteter og næsten alle andre logistiske faktorer ikke at være op til "Olympic Standard". Jeg elsker det faktum, at USAs mandlige og kvindelige basketballhold opholder sig i et krydstogtskib og ikke atletlandsbyen i Rio; strålende tænkning, og ikke første gang de har foretaget det skridt. Her er et område, hvor jeg synes, CrossFit gør et godt stykke arbejde ved ikke forsøger at gøre det, og jeg tror virkelig, at lade atleterne dække deres egen indkvartering, måltider osv. er et smart træk. Naturligvis ville en vis økonomisk hjælp til logistik være stor, men alle sportsgrene ønsker det.
For at være helt objektiv i sport er CrossFit Games tæt på, som du kan komme. Ligesom sporhændelser optræder vinderne for alle at se. Ja, der er nogle gange dårlige bedømmelsesopkald og inkonsekvente standarder til tider (dette års ringhåndstands pushups kommer til at tænke på - faktisk er alt på ringene et bevis for at bedømme efter min mening).
Men det er sport, og det er derfor, CrossFit for mig er overgangssporten eller gateway-sporten mellem "Ball Sports" og track and field events.
Bane og mark har en fysisk opgave, som f.eks. Sprint 100 meter eller kaste et spyd for afstand; der er et felt at udføre denne opgave i og en måleenhed, enten en afstand eller en tid. Ekstremt ens er CrossFit træning / events. Tilføj derefter "boldsport" -faktoren for en officiel på banen, og du har CrossFit Games.
Nogle gange får du en god dommer, nogle gange en dårlig. Men hvor mange gange ser du, at dommer eller dommer koster et fodboldhold spillet? Der er et ordsprog i Australian Sports: "Tag det ud af dommerens hænder", hvilket betyder, at hvis du ikke tilpasser dig, hvad dommeren ønsker, fortjener du ikke at vinde spillet.
Ser man tilbage på dette års CrossFit Games, var der selvfølgelig en tvivlsom bedømmelse, men efter at have været bag kulisserne og set alle begivenhederne, stod de 3 bedste mænd og kvinder til dette års spil bestemt på podiet, kom søndag eftermiddag.
I sidste ende er CrossFit en objektiv sport, og de bedste vinder. For mig er det det, der gør det bedre og mere retfærdigt end de fleste olympiske sportsgrene: De bedste konkurrerer.
Redaktørens bemærkning: Denne artikel er en op-ed. De synspunkter, der udtrykkes heri, er forfatterne og afspejler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstande, meninger og tilbud er udelukkende hentet af forfatteren.
Endnu ingen kommentarer