Med afslutningen af denne weekend kan vi nu bølge farvel til et af årets mest hypede opløftninger, og som altid skuffede det ikke. Fredag og lørdag gik WRPF Boss of Bosses V powerlifting-mødet ned på Dan Greens Boss Barbell Club i Mountain View, Californien.
Uanset om du er tilsluttet powerlifting-verdenen eller bare er en fritidsløfter, så er der en god chance for, at du i det mindste så nogle af de elevatorer, der fandt sted på dette møde. Det havde masser af store navne i både mandlige og kvindelige vægtklasser. Formentlig den største præstation fra weekenden kom fra atleten Hybrid Performance Method Stefi Cohen. Hun fortsætter med at bane ny grund for styrkeløftende atleter overalt og ramte mere end en verdensrekord, der knuser styrke, men mere om nedenstående.
Cohen deltog i vægtklassen på 56 kg / 123 lb rå (med ærmer) og vejede ind til mødet ved 121.4 lbs. For at starte mødet åbnede Cohen med en 182.5 kg / 402 lb squat, som hun let flyttede og kun var 2.5 kg genert af hendes nuværende verdensrekord. For sit andet squat sprang hun til 190 kg / 419 lbs. Dette var en bedrift, der beseglede hende med en ny verdensrekord.
På sit tredje forsøg gik Cohen til 195 kg, men savnede tæt. Denne bedrift ville have røget hendes tidligere verdensrekord på vej ind i mødet med 10 kg. Sidebemærkning, Cohen faktisk hukede denne vægt omkring to uger før han ramte platformen, så styrken til 195 kg / 429 lbs er bestemt der.
På dette tidspunkt var momentum i Cohens ryg. På bænkpressen åbnede hun med 95 kg / 209 lb presse og flyttede derefter til 100 kg / 220 lbs for sit andet (a 2.5 kg PR). Til sin tredje bænkpres sprang Cohen op til 105 kg og ramte en ren presse, hvilket var en 7.5 kg PR.
For at sparke sine deadlifts åbnede Cohen med en træk på 215 kg, og hun fik det til at ligne en opvarmning. På sit andet skiftede hun til 225k / 496 lbs, hvilket var nok til at forsegle hende en verdensrekordstot i alt.
Endelig tredje forsøg 230 kg / 507 lb deadlift, alias en lift, der gjorde Cohens præstation til en af de bedste i rå kraftløftningshistorie. Efter en langsom start fra jorden briser Cohen igennem trækket og låser det ud for ikke kun at skubbe den samlede verdensrekord nogensinde yderligere til 524 kg / 1,157 lbs, men til tjen den højeste Wilks Score nogensinde for rå konkurrence (ærmer) med en kæmpe 628.29.
Hvis du er indstillet på mødet live, fejlagtigt markerede de Cohens dødløft i et varmt sekund på skærmen og skrev, at træk på 230 kg / 507 lb var en verdensrekord dødløft. Men husk, Cohen ramte 235 kg / 518 lbs ved Kern US Open, og træk ved Boss of Bosses V var for en verdensrekord i alt og nogensinde den højeste Wilks Score nogensinde.
Fra nu af er der kun fire atleter, der nogensinde har scoret en 600+ Wilks Score i ærmer (pr. Åben kraftløftning.org), og nu sidder Cohen blandt toppen af dem. Denne bedrift topper Chakera Holcombs nylige Wilks Score-ødelæggende præstation fra begyndelsen af juni.
Funktionsbillede fra @steficohen Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer